ทำไมแบบทดสอบ 'แม่ของฉันเป็นคนหลงตัวเอง' อาจไม่เป็นประโยชน์

แบบทดสอบออนไลน์มากมายได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อผู้คน ตัวอย่างเช่นการทดสอบ Enneagram และ Myers-Briggs ให้คำแนะนำและข้อมูลเชิงลึกสำหรับหลาย ๆ คนในการเริ่มต้นการค้นพบตนเองและการเรียนรู้ด้วยตนเอง น่าเสียดายที่ยังมีแบบทดสอบอีกมากมายที่อาจเป็นอันตรายได้ การทดสอบการวินิจฉัยตนเองสามารถทำให้ความรู้สึกของผู้คนที่รู้สึกว่าป่วยหรือกำลังจะตายได้แย่ลงและการทดสอบทางจิตวิทยาที่ไม่มีเงื่อนไขสามารถให้ความรู้สึกไม่ถูกต้องว่าชายและหญิงมีความพิการความผิดปกติหรือปัญหาสุขภาพจิตที่พวกเขาไม่มี

ที่มา: rawpixel.com



อย่างไรก็ตามแบบทดสอบออนไลน์ที่มีปัญหามากกว่านั้นคือคำถามที่เกี่ยวข้องกับการหลงตัวเอง เนื่องจากความผิดปกติที่เกิดขึ้นจริงนั้นแตกต่างจากการมีลักษณะหลงตัวเองมากและเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่ร้ายแรงซึ่งรับประกันการวินิจฉัยและการบำบัดในภายหลังแบบทดสอบออนไลน์แบบง่ายๆจึงไม่เพียงพอที่จะหาปริมาณและมีความซับซ้อนและอันตรายที่อยู่ในความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเองหรือ อธิบายหรือประเมินผลกระทบของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองอย่างเพียงพอและถูกต้องที่มีต่อเด็กที่เติบโตมาภายใต้นิ้วโป้ง

ความผิดปกติของบุคลิกภาพที่หลงตัวเองคืออะไร?

ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) เป็นความผิดปกติของบุคลิกภาพที่มีลักษณะหลงผิดในความยิ่งใหญ่ความรู้สึกสำคัญที่สูงเกินจริงการขาดความเอาใจใส่หรือการพิจารณาผู้อื่นความเย่อหยิ่งความอ่อนไหวต่อคำวิจารณ์และความไม่มั่นคงที่ฝังลึก การหลงตัวเองมักไม่ปรากฏให้เห็นจนกว่าจะเข้าสู่วัยรุ่นหรือหลังจากนั้น แต่โดยปกติแล้วจะมีรากฐานมาจากบาดแผลในวัยเด็กและการถูกทอดทิ้ง เด็กที่เติบโตในบ้านที่ไม่มั่นคงไม่ว่าจะเป็นความไม่มั่นคงทางอารมณ์ร่างกายหรือทางการเงินอาจถึงวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ราวกับว่าพวกเขาต้องการชดเชยความรู้สึกไม่เพียงพอและเริ่มเดินทางสู่ NPD

NPD มีระดับที่แตกต่างกันไป แต่คุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุด ได้แก่ การให้สิทธิ์ความต้องการความสนใจการยกย่องและการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องการเอารัดเอาเปรียบผู้อื่น (ดูเหมือนไม่มีความสำนึกผิด) และการใช้ภาษาที่ดูหมิ่นหรือทำให้เสื่อมเสียเมื่อพูดกับผู้อื่น การได้รับสิทธิและความจำเป็นในการได้รับคำชมเป็นทั้งสองวิธีในการพยายามรักษาความรู้สึกว่าตนเองมีความสำคัญในขณะที่การเอารัดเอาเปรียบและการดูหมิ่นผู้อื่นเป็นวิธีการรักษาตัวเองให้สูงขึ้นในขณะที่ทำให้ผู้อื่นตกต่ำ


ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเองไม่ใช่สิ่งที่สามารถวินิจฉัยได้ที่บ้านหรือผ่านแบบทดสอบออนไลน์ เป็นภาวะสุขภาพจิตที่เป็นจริงและอาจเป็นอันตรายซึ่งต้องได้รับการแทรกแซงที่ถูกต้องซึ่งอาจรวมถึงการบำบัดหลายประเภทและ (ในบางกรณี) การแทรกแซงทางเภสัชกรรมเพื่อให้การรักษาประสบความสำเร็จ แม้จะมีอาการหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับ NPD ที่บ่งบอกถึงลักษณะบุคลิกภาพที่แข็งตัว แต่ NPD สามารถรักษาได้อย่างแน่นอนและเป็นเงื่อนไขที่สามารถจัดการหรือเอาชนะได้

พ่อแม่ที่หลงตัวเอง

ที่มา: freepik.com

การหลงตัวเองเป็นความผิดปกติที่สามารถแสดงออกได้ในครอบครัว เนื่องจากลักษณะหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติจึงถูกสังเกตและเลียนแบบได้ง่ายเด็ก ๆ ของพ่อแม่ที่หลงตัวเองอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาลักษณะหลงตัวเองหรือความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเองโดยสิ้นเชิง เด็กที่พ่อแม่ดูเหมือนจะมองว่าตัวเองอยู่เหนือ 'กฎหมาย' อยู่ตลอดเวลา (กฎหมายจริงหรือในจินตนาการ) แยกตัวออกจากฝูงชนที่น้อยกว่าและสมควรได้รับการยกย่องความสนใจและรางวัลที่ไม่มีเหตุผลอาจมีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะแสดงคุณลักษณะเหล่านี้ด้วยตนเอง เนื่องจากนี่คือตัวอย่างที่พวกเขาเห็นในรูปแบบของความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุด


พ่อแม่ที่หลงตัวเองมักจะละเลยและเหยียดหยามเนื่องจากพวกเขามุ่งเน้นตัวเองมากเกินไปและขาดการเชื่อมต่อจากตนเองและผู้อื่นเพื่อให้เพียงพอกับความต้องการทางอารมณ์ของเด็ก เด็กที่มีพ่อแม่หลงตัวเองอาจมีเสื้อผ้าราคาแพงรถใหม่และบ้านหลังใหญ่ที่สุดในตึกเสมอ แต่ไม่น่าจะมีความรักการสนับสนุนและการดูแลเอาใจใส่จากความต้องการของพ่อแม่ที่เกินความจำเป็นในการแต่งตัว สวมเสื้อผ้าราคาแพงขับรถคันล่าสุดและอาศัยอยู่ในบ้านที่ใหญ่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

สัญญาณของพ่อแม่ที่หลงตัวเอง

อาการของพ่อแม่ที่หลงตัวเองอาจแตกต่างกันไป ในพ่อแม่บางคนการหลงตัวเองแสดงออกในภาวะซึมเศร้าและความไม่มั่นคงอย่างรุนแรง ในคนอื่น ๆ การหลงตัวเองแสดงให้เห็นผ่านระยะห่างทางอารมณ์ซึ่งมีพ่อแม่อยู่ด้วย แต่ดูเหมือนจะไม่เคยอยู่กับลูกเลย ในคนอื่น ๆ พ่อแม่มักเย็นชาและคิดเลขและใช้ลูกเป็นตัวชี้วัดความสำเร็จหรือความล้มเหลวของตนเองแทนที่จะปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนมนุษย์ที่เป็นอิสระ ไม่ว่าการแสดงออกของ NPD จะเป็นอย่างไร แต่ก็มีลักษณะบางอย่างที่ดูเหมือนจะแสดงตัวเองอย่างสม่ำเสมอในพ่อแม่ที่หลงตัวเอง ซึ่งรวมถึง:

1) การหาข้อมูลเด็ก

พ่อแม่ที่หลงตัวเองหลายคนจะดูถูกลูก ๆ กันเองปฏิบัติต่อลูกคนเดียว (หรือลูกหลายคน) ราวกับว่าพวกเขาวิเศษมากที่เป็นภาพถ่มน้ำลายของพ่อแม่ในขณะที่ล้อเลียนหรือเย้ยหยันเด็กหรือเด็กอีกคนว่าไร้ประโยชน์ไม่น่ารักหรือในบางคน ทางบกพร่อง การรักษาพี่น้องที่ขัดแย้งกันด้วยวิธีนี้จะช่วยให้พ่อแม่ที่หลงตัวเองยังคงอยู่ในแนวหน้าของความรักและความเอาใจใส่ของลูก ๆ และลดความเสี่ยงที่เด็ก ๆ จะรวมกลุ่มกันเพื่อสร้างการสนับสนุนให้กำลังใจและในที่สุดก็เป็นวิธีการหลบหนีของพ่อแม่และพวกเขา การละเมิด

2) การควบคุมพฤติกรรม

ที่มา: freepik.com

ผู้หลงตัวเองถูกผลักดันโดยหลุมแห่งความไม่มั่นคงที่ดูเหมือนจะไม่มีที่สิ้นสุดดังนั้นจึงต้องการควบคุมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ สิ่งนี้น่าเสียดายที่มักจะขยายไปถึงลูก ๆ พ่อแม่ที่เป็นโรค NPD อาจควบคุมทุกอย่างเกี่ยวกับลูก ๆ ของพวกเขารวมถึงวิธีที่พวกเขาตัดผมหรือจัดแต่งทรงผมเสื้อผ้างานอดิเรกเพื่อนและการเงินของพวกเขา ด้วยวิธีนี้พ่อแม่สามารถควบคุมได้สามารถติดตามลักษณะที่ปรากฏและสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของพวกเขายังคงพึ่งพาและมีความสัมพันธ์กับพ่อแม่อยู่บ้างแม้จะมีการล่วงละเมิดอย่างหนักก็ตาม

3) การแก้ไขลักษณะที่ปรากฏ

คนหลงตัวเองเป็นคนรักการปรากฏตัว เนื่องจากตัวตนและความรู้สึกปลอดภัยของผู้หลงตัวเองจำนวนมากถูกห่อหุ้มด้วยสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับพวกเขาพ่อแม่ที่หลงตัวเองจึงมีแนวโน้มที่จะมองไปที่การรวมตัวกันและอยู่ในการควบคุมไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร หลายคนที่มี NPD มีหนี้สินจำนวนมากเนื่องจากพวกเขารู้สึกว่าต้องมีสิ่งใหม่ล่าสุดในทุกสิ่งตั้งแต่อุปกรณ์เทคโนโลยีไปจนถึงบ้านและรถยนต์ พ่อแม่ที่หลงตัวเองหลายคนจะต้องแต่งกายด้วยเครื่องแต่งกายที่มีคุณภาพสูงและน่าดึงดูดแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ใช้ความคิดหรือความพยายามมากนักในเสื้อผ้าของลูก ๆ ก็ตาม พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะซื้อสินค้าแบรนด์เนมทุกครั้งที่เป็นไปได้และอาจชอบแบรนด์ที่มีการจดจำชื่อจำนวนมากเช่นเดียวกับกระเป๋าเสื้อเชิ้ตรองเท้าและแม้แต่แว่นกันแดดซึ่งอาจมีชื่อที่เป็นที่รู้จักอย่างมากประดับอยู่ .

เอาชนะผลของการหลงตัวเอง

การเอาชนะผลของการหลงตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย การหลงตัวเองสามารถแยกผู้คนออกจากกันได้ไม่ว่าจะโดยการละเลยทางอารมณ์การล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือการหยุดนิ่งอยู่ตลอดเวลาระหว่างคำชมที่มากเกินไปและคำวิจารณ์ที่ท่วมท้น เนื่องจากการหลงตัวเองทำให้เด็กรู้สึกถึงความไม่มั่นคงและความกลัวการมีส่วนร่วมในรูปแบบของการรักษาด้วยตนเองที่เรียกว่า 'การเลี้ยงดูซ้ำ' จึงมีประโยชน์ แนวคิดคือการแทนที่พฤติกรรมการเลี้ยงดูและทัศนคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพของเยาวชนด้วยการเลี้ยงดูความสะดวกสบายและความรักของคุณเอง ในระหว่างกระบวนการเลี้ยงดูใหม่ผู้คนจะได้รับการสนับสนุนให้เล่นแสดงออกและดื่มด่ำกับความอยากรู้อยากเห็นและเพลิดเพลินไปกับความไร้เดียงสาใด ๆ ก็ตามที่พวกเขาอาจยังมีอยู่เพื่อเติมเต็มประสบการณ์ในวัยเด็กบางอย่างที่พวกเขาไม่เคยได้รับในวัยเยาว์

ที่มา: pexels.com

การบำบัดยังมีประโยชน์เมื่อพยายามเอาชนะผลของการหลงตัวเองเนื่องจากผลกระทบหลายอย่างฝังลึกและไม่ถูกล้อเลียน ตัวอย่างเช่นความกลัวที่จะทำให้คนอื่นโกรธอาจมาจากการที่พ่อแม่หลงตัวเองขึ้น ๆ ลง ๆ แต่อาจดูเหมือนคนง่าย ๆ ที่ถูกใจคนที่ไม่รู้ถึงผลกระทบของ NPD ความต้องการที่ฝังรากลึกที่จะชอบและชื่นชมอาจเป็นสัญญาณของลักษณะหลงตัวเองที่ดีในตัวคุณในขณะที่คุณอาจคิดว่าเป็นอาการของความทะเยอทะยานสูงหรือความปรารถนาที่จะปรับตัวให้เข้ากันได้การบำบัดสามารถช่วยให้คุณค้นพบและระบุนิสัยพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้ และแบบแผนในชีวิตของคุณและหาวิธีเอาชนะนิสัยเหล่านั้นหรือแทนที่ด้วยทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

ทำไมแบบทดสอบ 'แม่ของฉันเป็นคนหลงตัวเอง' จึงไม่เป็นประโยชน์

ท้ายที่สุดแล้วการรู้ว่าแม่ของคุณเป็นคนหลงตัวเองหรือสงสัยว่าเธอเป็นเพียงการตอบคำถามออนไลน์เป็นเพียงการแจ้งให้คุณทราบในสิ่งที่คุณน่าจะรู้อยู่แล้วนั่นคือวัยเด็กของคุณมีความผิดปกติซึ่งไม่เพียงพอต่ออารมณ์ของคุณ ความต้องการ หากแม่ของคุณเป็นคนหลงตัวเองการก้าวไปข้างหน้าของคุณมักจะเกี่ยวข้องกับการรักษาจำนวนหนึ่งรวมถึงการบำบัดเพื่อการเปลี่ยนแปลงทางความคิดการบำบัดบาดแผลและการบำบัดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า (ที่อาจเป็นไปได้) ผลของการเติบโตกับพ่อแม่ที่หลงตัวเองนั้นกว้างและมากมายและสามารถเติบโตในสถานที่ที่ไม่คาดคิดได้ การขอความช่วยเหลือเพื่อเรียนรู้วิธีเลี้ยงดูตัวเองอีกครั้งและพัฒนานิสัยจิตใจและอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพเป็นขั้นตอนแรกในการฟื้นตัว

แม้ว่าแบบทดสอบออนไลน์จำนวนมากอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์หรือในบางกรณี แต่ความสนุกบางอย่างอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักหรือหยุดการเติบโตได้ สิ่งที่สำคัญกว่าการพิจารณาว่าแม่ของคุณมีอาการหลงตัวเองจากแบบทดสอบออนไลน์คือความสามารถในการประเมินสุขภาพจิตของคุณเองเพื่อพิจารณาว่าคุณกำลังต้องการความช่วยเหลือหรือไม่ แม้ว่าการรู้ประวัติครอบครัวของเราเป็นสิ่งสำคัญนักบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะสามารถระบุรากเหง้าของความเจ็บป่วยของคุณได้หลายอย่างในขณะที่คุณดำเนินชีวิตในวัยเด็กรวมถึงพฤติกรรมและนิสัยที่สอดคล้องกันของพ่อแม่ของคุณ ก่อนที่จะปรึกษาแบบทดสอบออนไลน์ลองปรึกษานักบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งสามารถช่วยคุณเอาชนะอุปสรรคที่ไม่เหมือนใคร