อะไรคือความแตกต่างระหว่างจิตวิทยาและจิตเวช?

เนื่องจากจิตแพทย์และนักจิตวิทยาทำงานร่วมกันในหลายสถานการณ์แผนการรักษาของพวกเขาอาจทับซ้อนกัน และสิ่งนี้อาจทำให้เกิดความสับสนเมื่อต้องการการรักษาโรคสุขภาพจิตหรือการบำบัด แต่มีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างสองสิ่งที่สำคัญในการให้คำปรึกษาประเภทใดที่คุณควรมองหา แล้วคุณจะบอกความแตกต่างได้อย่างไร?



ที่มา: needpix.com

นักจิตวิทยาคืออะไร?

นักจิตวิทยาคือผู้ที่สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทเช่นปริญญาโทหรือปริญญาเอกและมีประสบการณ์ทางคลินิกอย่างน้อย 1-2 ปี บุคคลเหล่านี้ใช้เวลาในโรงเรียนโดยเฉลี่ยแปดปีและสองคนในการฝึกอบรม นักจิตวิทยาจะมี PsyD (Doctor of Psychology) หรือปริญญาเอก (ปรัชญาดุษฎีบัณฑิต) และจะได้เรียนหลักสูตรต่างๆเช่นการบำบัดพฤติกรรมการบำบัดความรู้ความเข้าใจการบำบัดทางจิตวิทยาการบำบัดการวิจัยทางจิตวิทยาและการพัฒนาบุคลิกภาพ ผู้ที่จบปริญญาเอก นอกจากนี้ยังจะได้รับการฝึกอบรมมากมายในการวิจัย ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้มีระดับความรู้สูงที่สุดแห่งหนึ่งเมื่อเทียบกับสุขภาพจิตทุกประเภท

ประเภทของนักจิตวิทยา

เมื่อพวกเขาผ่านโรงเรียนและได้รับการฝึกอบรมภายใต้การดูแลอย่างน้อย 2,000 ชั่วโมงพวกเขาจะต้องได้รับใบอนุญาตจากรัฐเพื่อฝึกฝนจิตวิทยา บุคคลเหล่านี้มักมีจิตวิทยาเฉพาะทางที่พวกเขามุ่งเน้นเช่นการพัฒนาสังคมสรีรวิทยาการศึกษาหรือจิตวิทยาองค์กรอุตสาหกรรม ความเชี่ยวชาญเฉพาะบุคคลเหล่านี้แต่ละคนต้องการการศึกษาและเชี่ยวชาญในประเด็นใดประเด็นหนึ่ง นักจิตวิทยาจะต้องสำเร็จการศึกษาและการฝึกอบรมเฉพาะทางนั้น ๆ แต่นักจิตวิทยาทำอะไร? ขึ้นอยู่กับความเชี่ยวชาญของพวกเขา

  • นักจิตวิทยาคลินิกมุ่งเน้นไปที่การประเมินและการรักษาสภาพจิตใจเช่นพฤติกรรมผิดปกติและความผิดปกติทางจิตเวช โดยทั่วไปแล้วพวกเขาทำงานในสถานปฏิบัติส่วนตัว แต่ยังอาจทำงานในมหาวิทยาลัยโรงพยาบาลสำนักงานแพทย์หรือศูนย์ชุมชน
  • นักจิตวิทยาการวิจัยได้รับการฝึกฝนให้ทำการทดลองด้วยสถิติและวิธีการทางวิทยาศาสตร์ พวกเขาใช้ข้อมูลที่รวบรวมและวิเคราะห์สมมติฐานที่ทดสอบและการทดลองเพื่อหาข้อสรุปเพื่อรายงาน
  • นักจิตวิทยาพัฒนาการมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงและเติบโตในช่วงชีวิตของเรา พวกเขาพยายามทำความเข้าใจและอธิบายประเด็นต่างๆเช่นการเปลี่ยนแปลงการรับรู้การเติบโตทางสังคมการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์การพัฒนาทางสติปัญญาและแม้แต่การเติบโตทางร่างกาย
  • นักจิตวิทยาอุตสาหกรรม - องค์กรทำงานในสาขาธุรกิจเพื่อจัดการกับปัญหาในที่ทำงานเช่นปัญหาด้านพฤติกรรมและการเพิ่มผลผลิต พวกเขาทำงานเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและขวัญกำลังใจในที่ทำงานโดยการศึกษาความเป็นผู้นำกระบวนการขององค์กรพฤติกรรมของพนักงานและทัศนคติของพนักงาน
  • นักจิตวิทยาการศึกษาคือผู้ที่ปฏิบัติต่อนักเรียนในระบบโรงเรียนหรือสอนจิตวิทยา นอกจากนี้ยังอาจศึกษาวิธีการทำงานของแต่ละคนร่วมกับครูผู้ปกครองและนักเรียนคนอื่น ๆ
  • นักจิตวิทยาการปรึกษามุ่งเน้นไปที่การรักษาผู้ที่มีความทุกข์ทางจิตใจหรือมีอาการหลากหลาย การศึกษานี้อธิบายถึงการปรับปรุงสุขภาพทางอารมณ์และสังคมเช่นเดียวกับครอบครัวการทำงานสุขภาพ ฯลฯ
  • นักจิตวิทยาพฤติกรรมซึ่งเรียกอีกอย่างว่านักพฤติกรรมนิยมพิจารณาว่าพฤติกรรมทั้งหมดขึ้นอยู่กับการปรับสภาพ จิตวิทยาสองประเภทนี้ ได้แก่ การปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานและการปรับสภาพแบบคลาสสิก
  • นักจิตวิทยาการทดลองใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์เพื่อศึกษาพฤติกรรมและสมอง พวกเขาอาจค้นคว้าอะไรก็ได้ตั้งแต่พัฒนาการของเด็กไปจนถึงปัญหาสังคมและมักจะทำกรณีศึกษาและการทดลอง
  • นักจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจใช้จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจซึ่งเกี่ยวกับสภาพจิตใจภายใน นักจิตวิทยาเหล่านี้ศึกษาแนวคิดต่างๆเช่นการแก้ปัญหาการตัดสินใจความสนใจความจำการเรียนรู้และแรงจูงใจ
  • นักจิตวิทยาสังคมดูหัวข้อต่างๆที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางสังคม สิ่งเหล่านี้รวมถึงการสื่อสารอวัจนภาษาความเป็นผู้นำการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและพฤติกรรมกลุ่ม
  • นักจิตวิทยาเปรียบเทียบทำงานกับสัตว์ในการศึกษาพฤติกรรมของสัตว์ สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาเข้าใจจิตวิทยาของมนุษย์ได้ดีขึ้น ผู้ที่เป็นนักจิตวิทยาเปรียบเทียบ ได้แก่ นักพันธุศาสตร์นักนิเวศวิทยานักมานุษยวิทยาและนักชีววิทยา

นักจิตวิทยาทำอะไร?

ที่มา: publicdomainpictures.net


นักจิตวิทยาใช้การประเมินการประเมินและการทดสอบเพื่อพิจารณาว่าลูกค้าต้องการอะไรและพวกเขามีการฝึกอบรมที่จำเป็นในการจัดการการรักษา พวกเขาสามารถวินิจฉัยด้วยการประเมินเหล่านี้และสามารถให้การบำบัดที่จำเป็นในกรณีส่วนใหญ่ นักจิตวิทยาจะต้องรู้ลักษณะของลูกค้าบุคลิกภาพความสามารถทางปัญญาจุดแข็งและจุดอ่อนของลูกค้า การรักษาบางอย่างที่นักจิตวิทยามักให้ ได้แก่ :

  • จิตวิเคราะห์เป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยการพูดคุยที่ช่วยให้ผู้ป่วยและนักจิตวิทยาค้นพบความคิดและอารมณ์ที่อาจฝังอยู่ในจิตใต้สำนึก
  • การบำบัดด้วยเกสตัลท์เป็นจิตบำบัดประเภทหนึ่งที่ช่วยแก้ปัญหาความสัมพันธ์เช่นเดียวกับความนับถือตนเองความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าต่ำ
  • การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาหรือ CBT เป็นรูปแบบหนึ่งของจิตบำบัดที่ช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ป่วยโดยช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนรูปแบบความคิด
  • การบำบัดด้วยการวิเคราะห์ความรู้ความเข้าใจหรือ CAT ช่วยให้ลูกค้าทราบว่าอะไรที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตในปัจจุบันเช่นพ่อแม่ควบคุมมากเกินไปหรือละเลย

จิตแพทย์คืออะไร?

จิตแพทย์คือแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต พวกเขาเป็นทั้ง M.D.s หรือ D.O.s และหนึ่งในความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพวกเขากับนักจิตวิทยาคือจิตแพทย์สามารถสั่งจ่ายยาได้ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงต้องเข้าโรงเรียนแพทย์เพื่อเรียนวิชาแพทย์ทั่วไปก่อนที่จะไปวิทยาลัยจิตเวช จากนั้นพวกเขาต้องฝึกฝนสี่ปีในโปรแกรมการฝึกอบรมทางการแพทย์ในฐานะผู้อยู่อาศัยโดยปกติจะอยู่ในหน่วยจิตเวชของโรงพยาบาล ผู้อยู่อาศัยในจิตเวชจะพบผู้ป่วยกลุ่มต่างๆตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่ที่มีอาการป่วยทางจิตหลายประเภท

เช่นเดียวกับนักจิตวิทยาจิตแพทย์บางครั้งมีความเชี่ยวชาญในปัญหาสุขภาพจิตหรือกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ตัวอย่างเช่นบางคนอาจรักษาเฉพาะเด็กและวัยรุ่นในขณะที่บางคนปฏิบัติต่อผู้ป่วยสูงอายุเป็นหลัก จิตแพทย์บางคนมุ่งเน้นไปที่ความเจ็บป่วยเช่นการเสพติดหรือการบำบัดโดยครอบครัว คนอื่น ๆ อาจได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษในการทำงานกับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่สมองหรือเป็นโรคดังนั้นพวกเขาจึงต้องรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำงานของสมอง

จิตแพทย์ทำอะไร?

ไม่ว่าจิตแพทย์จะเลือกเป็นประเภทใดพวกเขาล้วนเป็นแพทย์มากกว่านักจิตวิทยาและโดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะให้ความสำคัญกับด้านกายภาพและการรักษามากกว่าจิตบำบัดและ CBT การรักษาบางอย่างที่จิตแพทย์มักใช้ ได้แก่ :


  • ยาเช่นยาซึมเศร้าและยาต้านความวิตกกังวล
  • Electroconvulsive therapy หรือ ECT เป็นการใช้กระแสไฟฟ้าไปยังสมอง
  • การบำบัดด้วยแสงใช้การรักษาด้วยแสงแดดเทียมเพื่อรักษาโรคอารมณ์ตามฤดูกาล
  • การกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก Transcranial หรือ TMS ใช้ขดลวดแม่เหล็กเพื่อส่งพัลส์แม่เหล็กไปยังสมองเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้า
  • การกระตุ้นเส้นประสาทวากัสของ VNS ใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าไปที่เส้นประสาทเวกัสเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าหรือโรคลมบ้าหมูเมื่อยาไม่ได้ผล

ทำงานร่วมกัน

แม้ว่าจิตแพทย์บางคนจะใช้จิตบำบัดเหมือนที่นักจิตวิทยาทำ แต่โดยทั่วไปแล้วพวกเขาก็ปล่อยให้นักจิตวิทยาทราบ พวกเขาจะทำงานอย่างใกล้ชิดกับนักจิตวิทยาเพื่อให้แน่ใจว่าทั้งด้านร่างกายและจิตใจของผู้ป่วยได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ ในบางกรณีจิตแพทย์จะส่งผู้ป่วยไปหานักจิตวิทยาเพราะปัญหาของพวกเขาไม่ใช่เรื่องทางการแพทย์และพวกเขาพยายามยึดติดกับส่วนทางการแพทย์ของสุขภาพจิต ตัวอย่างเช่นหากคุณและคนสำคัญของคุณมีปัญหาด้านความสัมพันธ์จิตแพทย์มักจะแนะนำคุณให้ไปพบนักจิตวิทยาหรือนักบำบัดความสัมพันธ์เพื่อทำจิตบำบัด

ที่มา: rawpixel.com

ปัญหาความสัมพันธ์

หากคุณและคู่ของคุณมีปัญหาด้านความสัมพันธ์คุณอาจต้องพูดคุยกับใครบางคน แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่ต้องพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือนักบำบัด? หากคุณและคนสำคัญของคุณใช้เวลาในการโต้เถียงมากกว่าที่คุณกำลังพูดอยู่หรือหากการสนทนาดูเหมือนจะจบลงด้วยการทะเลาะกันคุณอาจได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษา หากคุณคนใดคนหนึ่งนอกใจหรือมีปัญหาด้านความไว้วางใจที่ปรึกษานักบำบัดหรือนักจิตวิทยาสามารถช่วยคุณได้ ความสัมพันธ์ใด ๆ จะได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษาคู่รักเพราะไม่มีความสัมพันธ์ใดที่สมบูรณ์แบบ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบหลังจากการให้คำปรึกษา แต่อย่างน้อยคุณอาจได้เรียนรู้ว่าเหตุใดคุณและคู่ของคุณจึงไม่เข้ากันอย่างที่เคยเป็น

บางครั้งคุณและคนที่คุณรักก็เพิ่งเริ่มต้นหรือต้องการความหลากหลายและความตื่นเต้น หรือถ้าคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนต้องประสบกับการสูญเสีย ตัวอย่างเช่นการแท้งบุตรหรือการสูญเสียลูกอาจเป็นสาเหตุสำคัญของความสัมพันธ์และอาจทำให้คุณขาดออกจากกัน การให้คำปรึกษาคู่รักสามารถช่วยให้คุณสบายใจซึ่งกันและกันมากกว่าที่จะปลีกตัวออกจากกัน ทุกคนตอบสนองต่อสถานการณ์ประเภทนี้ไม่เหมือนกัน แต่ด้วยจิตบำบัดและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาบางอย่างคุณอาจสามารถหาวิธีจัดการกับอารมณ์เหล่านี้ร่วมกันได้

การให้คำปรึกษาคู่รักออนไลน์

การให้คำปรึกษาหรือการบำบัดคู่รักสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเหล่านี้รวมถึงนักจิตวิทยานักบำบัดหรือที่ปรึกษา แน่นอนว่าทุกคนยุ่งและไม่มีเวลาบำบัดใช่ไหม? ด้วยการให้คำปรึกษาคู่รักออนไลน์คุณและคู่ของคุณสามารถอยู่บ้านด้วยกันหรือแม้กระทั่งในสถานที่สองแห่ง ตัวอย่างเช่นหากคนสำคัญของคุณอยู่ที่ทำงานและคุณอยู่ที่บ้านการบำบัดทางออนไลน์ก็จะสมบูรณ์แบบ ประโยชน์อีกประการหนึ่งคือคุณไม่ต้องทำการนัดหมายและคุณสามารถติดต่อที่ปรึกษาของคุณได้ตลอดเวลา 24 ชั่วโมงต่อวันเจ็ดวันต่อสัปดาห์ เพราะเมื่อคุณกับคุณน้ำผึ้งเถียงกันคุณไม่อยากรอเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนเพื่อนัด ด้วยการให้คำปรึกษาคู่รักออนไลน์คุณสามารถติดต่อที่ปรึกษาของคุณได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการและคุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านเพื่อไปทำ