ที่มา: rawpixel.com
ทารกต้องการความผูกพันที่แน่นแฟ้นและมั่นคงกับผู้ดูแลหลักไม่เพียง แต่เพื่อพัฒนาการที่แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังต้องเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในภายหลัง อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการอำนวยความสะดวกในการแนบทารกอาจดูลึกลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกน้อยของคุณมีปัญหาที่ทำให้เธอไม่สามารถผูกมัดได้ทันที เมื่อคุณเรียนรู้วิธีทำให้เวทมนตร์นั้นเกิดขึ้นคุณสามารถเริ่มต้นลูกของคุณในเส้นทางชีวิตที่ดีขึ้นได้
สิ่งที่แนบมาของทารกคืออะไร?
ความผูกพันของทารกคือความผูกพันที่ทารกเกิดขึ้นกับผู้ที่ดูแลพวกเขาบ่อยที่สุด มันเป็นพันธะแรกและสำคัญที่สุดของทารก การที่ทารกสร้างความผูกพันกับบุคคลแรกที่ดูแลพวกเขาเป็นประจำสามารถส่งผลกระทบต่อพวกเขาได้ดีเพียงใดในวัยเด็กและแม้กระทั่งตลอดชีวิต
ทารกผูกพันกับใครก่อน?
ความสัมพันธ์ผูกพันครั้งแรกของทารกเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับมารดาบิดาผู้ดูแลเด็กหรือใครก็ตามที่ทำงานส่วนใหญ่ในการดูแลทารก ที่สำคัญที่สุดคือเป็นบุคคลที่ตอบสนองความต้องการการอยู่รอดของเด็กในช่วงเวลาที่พวกเขาสามารถพบได้ตามลำพังน้อยที่สุด
ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาของ Bowlby
John Bowlby เป็นนักจิตวิเคราะห์ที่ศึกษาวิธีที่ผู้คนผูกพันกันและพัฒนาทฤษฎีความผูกพันของเขาในช่วงกลางทศวรรษ 1900 Bowlby เคยทำงานในบ้านสำหรับเด็กที่ถูกปรับไม่เหมาะสมในช่วงต้นอาชีพของเขา เขาพบว่าเด็กหลายคนในบ้านไม่ค่อยมีความรักกับใคร หลังจากพูดคุยกับเด็ก ๆ และแม่ของพวกเขาเขาพบว่าความผูกพันมักจะหยุดชะงักในช่วงต้นชีวิต
Bowlby ยังทำการศึกษาที่เรียกว่า 44 Thieves Study ซึ่งพิจารณาถึงพัฒนาการของเด็กและเยาวชนที่กระทำผิด เด็กเหล่านี้ไม่ได้สร้างความผูกพันที่แน่นแฟ้นกับผู้ดูแลหลักของพวกเขาหรือเกิดความผูกพันขึ้น แต่ถูกรบกวนโดยการที่แม่ไม่อยู่หรือเสียชีวิต
จากงานวิจัยของเขา Bowlby ได้สร้างทฤษฎีความผูกพันที่ระบุว่าเด็ก ๆ ต้องการสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นมั่นคงและยั่งยืนกับแม่ของพวกเขา ทฤษฎีนี้ยังอธิบายทฤษฎีของ Bowlby ว่าทำไมความผูกพันของทารกจึงมีความสำคัญและอาจเกิดอะไรขึ้นหากไม่มีการสร้างพันธะดังกล่าว
ความต้องการทางชีวภาพหรือสิ่งที่แนบมากับผู้ดูแลหนึ่งคน
Bowlby เห็นสิ่งที่แนบมาเป็นกระบวนการที่พัฒนาขึ้นในช่วงวิวัฒนาการของมนุษย์ มันเป็นวิธีหนึ่งสำหรับทารกที่จะอยู่รอดในสภาพแวดล้อมที่เลวร้ายของชีวิตมนุษย์ในยุคแรก Bowlby ตั้งสมมติฐานว่าทารกต้องการผู้ดูแลหลักหนึ่งคน การมีผู้ดูแลหลักหนึ่งคนที่จะสร้างความผูกพันที่แน่นแฟ้นเพิ่มโอกาสที่เด็กจะได้รับความต้องการ สิ่งนี้ทำให้เด็กมีชีวิตรอดจนสามารถตอบสนองความต้องการของตนเองได้
ที่มา: rawpixel.com
การกีดกันของมารดา
ในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมาพ่อและผู้ดูแลคนอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ดูแลหลักมากกว่าที่เป็นอยู่ในขณะที่ Bowlby กำลังทำงานตามทฤษฎีของเขา ในวัฒนธรรมอื่น ๆ เด็กมีผู้ดูแลหลายคน อย่างไรก็ตามในวัฒนธรรมตะวันตกอย่างน้อยในช่วงเวลาที่ Bowlby กำลังพัฒนาทฤษฎีของเขาผู้ดูแลมักจะเป็นแม่ ดังนั้น Bowlby จึงเรียกการขาดการดูแลที่เชื่อถือได้จากผู้ดูแลหลักว่า 'การกีดกันมารดา'
ระยะเวลาวิกฤตสำหรับเอกสารแนบคืออะไร?
จากข้อมูลของ Bowlby มีช่วงเวลาสำคัญอย่างหนึ่งในการสร้างสิ่งที่แนบมาครั้งแรก หากความผูกพันไม่ได้เกิดขึ้นภายในสองปีแรกของชีวิตเด็กเด็กจะมีปัญหาเกี่ยวกับความรู้สึกปลอดภัยและความผูกพันตลอดชีวิต เมื่อเด็กอายุห้าขวบความเป็นไปได้ที่จะสร้างสายสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดอบอุ่นและมั่นคงจะมีน้อย
การมีส่วนร่วมของ Ainsworth ต่อทฤษฎีสิ่งที่แนบมา
Mary Ainsworth ผู้ช่วย Bowlby กำหนดทฤษฎีความผูกพันของเขาได้ศึกษาความผูกพันที่ปลอดภัยและความวิตกกังวลของคนแปลกหน้าด้วยตัวเธอเอง งานหลักชิ้นแรกของเธอมาจากการศึกษาที่เธอทำใน Ganda ซึ่งเกี่ยวข้องกับเอกสารแนบที่ปลอดภัยระหว่างมารดาและทารก
ความไวของมารดา
ในฐานะส่วนหนึ่งของงานของเธอใน Ganda Ainsworth ได้ไปเยี่ยมคุณแม่พร้อมกับลูกน้อย เธอสังเกตว่ามารดาและทารกมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไร เธอสังเกตเห็นว่าทารกที่มีความผูกพันกับแม่มากที่สุดมีแม่ที่อ่อนไหวที่สุด
แม่ที่มีความรู้สึกไวต่อทารกดูแลทารก & rsquo; ความอยู่รอดต้องการอย่างรวดเร็วและเชื่อถือได้ พวกเขายังตอบสนองต่อสภาวะทางอารมณ์ของทารกคือขี้เล่นเมื่อทารกขี้เล่นและปลอบโยนเมื่อทารกของพวกเขาดูกลัวหรืออารมณ์เสีย
เด็กที่มารดาตอบสนองอย่างอบอุ่นรวดเร็วและเชื่อถือได้นั้นมีความขัดสนน้อยกว่าในวัยทารกในภายหลังมากกว่าเด็กที่มารดาไม่ตอบสนองด้วยวิธีเหล่านั้น Ainsworth พบว่าแทนที่จะได้รับความสนใจมากเกินไปเด็ก ๆ เหล่านี้มีความเข้มแข็งทางอารมณ์ด้วยการได้รับความสนใจที่พวกเขาต้องการ
ที่มา: rawpixel.com
ข้อสรุปของ Ainsworth เกี่ยวกับงานวิจัยนี้กระตุ้นให้เธอพัฒนาแนวคิดเรื่องความอ่อนไหวของมารดาเป็นแง่มุมที่สำคัญของสิ่งที่แนบมากับทารก
การทดสอบสถานการณ์แปลก ๆ ของ Ainsworth
หลังจากกลับบ้านที่แคนาดา Ainsworth ได้พัฒนา Strange Situation Test เพื่อค้นหาว่าทารกที่มีและไม่มีไฟล์แนบที่ปลอดภัยมีพฤติกรรมแตกต่างกันอย่างไรในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย
การทดสอบสถานการณ์แปลก ๆ เริ่มจากแม่และลูกน้อยของเธอถูกนำเข้าห้องแล็บ เด็กมักเล่นกับของเล่นในห้องทดลองได้อย่างอิสระตราบเท่าที่แม่อยู่ด้วย
จากนั้นผู้ช่วยห้องปฏิบัติการที่ไม่คุ้นเคยเข้ามาในห้องและเริ่มเล่นกับเด็กทารก แม่ออกไปและผู้ช่วยห้องแล็บอยู่ตามลำพังกับทารก หลังจากนั้นผู้ช่วยห้องปฏิบัติการจะกลับมาแล้วแม่ก็กลับมา
โดยทั่วไปเด็กทารกจะไม่เล่นกับของเล่นอย่างหนักหน่วงเมื่อแม่ไม่อยู่ พวกเขาอาจแสดงอาการวิตกกังวลเมื่อแม่จากไป ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่แนบมากับทารกที่แตกต่างกันได้สร้างขึ้นกับมารดาของพวกเขาก่อนที่การทดสอบจะแสดงพฤติกรรมที่แตกต่างกันเมื่อแม่กลับมาในระหว่างการทดสอบ
ในการให้คะแนนการทดสอบสถานการณ์แปลก ๆ Ainsworth ใช้ข้อมูลที่รวมถึงจำนวนนาทีที่เด็กร้องไห้จำนวนความพยายามที่พวกเขาทำเพื่อติดต่อเมื่อแม่กลับมาพวกเขาแสดงความคิดริเริ่มมากน้อยเพียงใดและสามารถติดต่อได้หรือไม่
Ainsworth พบแนวโน้มดังต่อไปนี้ในหมู่ลูก ๆ ของเธอ:
ผลที่ตามมาของเอกสารแนบที่ไม่ปลอดภัย
Bowlby, Ainsworth และคนอื่น ๆ ที่ศึกษาสิ่งที่แนบมาในภายหลังพบว่าเด็กที่มีปัญหาทางจิตใจและพฤติกรรมเมื่อโตขึ้นมีสิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยในฐานะทารก ชีวิตไม่เพียง แต่ลำบากสำหรับเด็ก แต่ยังยากสำหรับพ่อแม่และบางครั้งคนอื่น ๆ ที่พบเด็กเหล่านั้น ความผูกพันของเด็กอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสุขและสุขภาพจิตในภายหลัง
ที่มา: rawpixel.com
วิธีสร้างไฟล์แนบสำหรับทารกที่ปลอดภัย
การให้ทุกอย่างที่จำเป็นกับทารกเพื่อพัฒนาสิ่งที่แนบมาที่ปลอดภัยกับคุณสามารถทำให้พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยผู้ใหญ่ แล้วคุณจะสร้างไฟล์แนบที่ปลอดภัยนั้นได้อย่างไรในช่วงสองปีแรกที่สำคัญของชีวิต
ไวต่อสิ่งที่ทารกของคุณต้องการ
ลูกน้อยของคุณไม่สามารถบอกคุณเป็นคำพูดได้ว่าพวกเขาต้องการอะไร ดังนั้นคุณต้องสังเกตเห็นความรู้สึกไม่สบายและความทุกข์ของพวกเขา เมื่อพวกเขามีเรื่องจุกจิกให้ใช้เวลาตรวจสอบพวกเขาเพื่อดูว่าคุณสามารถทำอะไรเพื่อให้พวกเขาสบายใจขึ้นได้หรือไม่
สังเกตว่าเมื่อใดที่พวกเขาต้องได้รับการปลอบโยนรวมทั้งเมื่อพวกเขาอยู่ในอารมณ์ขี้เล่น นอกจากนี้ควรระวังเมื่อพวกเขาหิวหรือวิตกกังวลเพื่อที่คุณจะได้ตอบสนองพวกเขาได้อย่างเหมาะสม
ตอบสนองความต้องการของพวกเขาอย่างทันท่วงทีและเชื่อถือได้
สิ่งที่ลูกของคุณต้องการมากที่สุดจากคุณคือการตอบสนองความต้องการการอยู่รอดของพวกเขา หากคุณพบว่าเหตุใดพวกเขาจึงมีความทุกข์ขั้นตอนต่อไปคือจัดหาทรัพยากรที่จำเป็นให้กับพวกเขาเพื่อตอบสนองความต้องการเหล่านั้น
มีความน่าเชื่อถือเพื่อให้ทารกรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น ก้าวไปสู่การตอบสนองความต้องการของพวกเขาโดยเร็วที่สุดหลังจากที่คุณรู้ว่าพวกเขาต้องการคุณ ความรวดเร็วและความน่าเชื่อถือของคุณจะส่งเสริมความไว้วางใจและไฟล์แนบที่ปลอดภัย ไม่ต้องกังวลว่าสิ่งนี้จะทำให้ลูกเสีย แต่น่าจะช่วยให้พวกเขามีอิสระมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
จำกัด การแยก
ความเป็นจริงก็คือพ่อแม่มักจะต้องทำงานนอกบ้านเพื่อเลี้ยงดูครอบครัว นักวิทยาศาสตร์ไม่พบความสัมพันธ์ใด ๆ ระหว่างทารกที่อยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กและเอกสารแนบที่ไม่ปลอดภัย อย่างไรก็ตามการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าทารกที่ใช้เวลามากกว่า 60 ชั่วโมงต่อวันในการรับเลี้ยงเด็กมีแนวโน้มที่จะมีไฟล์แนบที่ปลอดภัยน้อยกว่า
ที่มา: rawpixel.com
เข้าใจบทบาทของความแตกต่างส่วนบุคคล
ทารกไม่เหมือนกันทั้งหมดเมื่อพวกเขาเกิดใหม่ พวกมันแตกต่างกันทางพันธุกรรมดังนั้นจึงมีความสามารถในการยึดติดที่แตกต่างกัน ทารกของคุณอาจไม่ตอบสนองคุณได้ง่าย ๆ แต่เมื่อคุณแสดงความอ่อนไหวต่อความต้องการของพวกเขาพวกเขาก็ยังสามารถสร้างไฟล์แนบที่ปลอดภัย
นอกจากนี้คุณยังต้องตระหนักถึงอารมณ์ของทารกตลอดจนความเครียดที่เป็นเอกลักษณ์ที่พวกเขาอยู่ภายใต้ การทำความเข้าใจว่าลูกน้อยของคุณแตกต่างจากคนอื่นอย่างไรไม่ใช่ข้ออ้างที่จะเพิกเฉยต่อความต้องการของพวกเขาเพราะ 'นั่นเป็นวิธีที่เด็กคนนั้นเป็น' แต่อาจเรียกร้องให้มีการดูแลเอาใจใส่และความน่าเชื่อถือจากคุณมากขึ้น
ใครสามารถช่วยคุณสร้างสิ่งที่แนบมาสำหรับทารกที่ปลอดภัย?
การมีระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่งสามารถช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับความต้องการของบุตรหลานได้เนื่องจากความต้องการของคุณเองได้รับการตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัวเพื่อช่วยคุณจัดการหน้าที่อื่น ๆ เมื่อจำเป็น พึ่งพาสิ่งเหล่านี้เพื่อการสนับสนุนทางอารมณ์และสังคมด้วยเพื่อช่วยให้คุณมีอารมณ์ที่พร้อมสำหรับบุตรหลานของคุณ
หากคุณกังวลว่าลูกของคุณไม่ได้สร้างสิ่งที่แนบมาที่ปลอดภัยไม่ว่าคุณจะทำอะไรคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดได้ การพูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตที่ Regain.us สามารถให้ทรัพยากรที่คุณต้องการไม่เพียง แต่เพื่อสุขภาพจิตของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบุตรหลานของคุณด้วย