คุณควรพิจารณาการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ฟรีหรือไม่?

ในขณะที่หลายคนส่งเสริมประโยชน์ของการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ แต่บางคนไม่ทราบว่าการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์มีประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ที่ดีและความสัมพันธ์ที่ต้องดิ้นรน แต่คุณต้องแน่ใจว่าคุณเต็มใจที่จะทำงานเพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้น ดังที่ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมจะบอกคุณว่างานให้คำปรึกษาที่แท้จริงเกิดขึ้นนอกสำนักงานของพวกเขาซึ่งคู่รักจะใช้กลยุทธ์ที่พวกเขาเรียนรู้ในเซสชั่นกับความสัมพันธ์เป็นประจำ หากเป็นเช่นนั้นจริงคุณควรพิจารณา & lsquo; การบำบัดทางไกลฟรี & rsquo; การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์นอกสำนักงานของนักบำบัด?

จะผ่านแพทช์หยาบ? การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่มีใบอนุญาตสามารถช่วยได้ - เชื่อมต่อวันนี้



ที่มา: pexels.com

เมื่อการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ฟรีได้ผล (และคืออะไร)

การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ฟรีอาจหมายถึงหลาย ๆ อย่างเช่นบริการฟรีที่นำเสนอโดยองค์กรอาสาสมัครเช่นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรหรือคริสตจักรผ่านการให้คำปรึกษาตามคริสตจักรหรือการทดลองใช้ฟรีโดยนักบำบัดมืออาชีพที่ได้รับการรับรองและมีใบอนุญาต การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายแตกต่างจากคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ฟรี ทุกคนสามารถให้คำแนะนำได้ แต่มีเพียงผู้มีใบอนุญาตและบางครั้งก็ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถให้คำปรึกษาได้

อย่างไรก็ตามมีแหล่งข้อมูลสำหรับคู่รักออนไลน์ฟรีที่จะเป็นประโยชน์หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ คุณสามารถหาข้อมูลความสัมพันธ์ออนไลน์กับคู่ของคุณได้ แหล่งข้อมูลการบำบัดทางไกลเหล่านี้อาจรวมถึงการอ่านหนังสือการอ่านบทความการสัมภาษณ์คู่รักที่ประสบความสำเร็จและการฝึกฝนกลยุทธ์การสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพกับคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการดาวน์โหลดและใช้เครื่องมือต่างๆเช่นแผ่นงานเพื่อใช้ความรู้ที่คุณได้เรียนรู้ คุณสามารถยืนยันรับรู้และเฉลิมฉลองความคืบหน้าได้ด้วยการถือตัวเองและคู่ของคุณ


วิธีการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์แบบนี้ใช้ได้ผลดีที่สุดกับคู่รักที่ยังไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่ทำลายล้างเช่นคู่รักที่มีส่วนร่วมในการใช้ความรุนแรงในครอบครัวโดยที่บุคคลใดบุคคลหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายไม่เต็มใจที่จะทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่จำเป็น โดยพื้นฐานแล้วสำหรับคู่รักที่จะได้รับประโยชน์จากทางเลือกในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายพวกเขาจะต้องสามารถแก้ไขความขัดแย้งได้และพวกเขาต้องเอาใจใส่และใส่ใจในความรู้สึกของกันและกัน หากส่วนใหญ่เป็นไปได้ด้วยดีการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ทางออนไลน์อาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการช่วยให้คุณแก้ไขปัญหาเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เหตุผลสำคัญในการพิจารณาการให้คำปรึกษาทางออนไลน์มากกว่าการจ่ายค่าบริการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์แบบมืออาชีพคือการลดผลกระทบของความเครียดทางการเงินซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุอันดับต้น ๆ ของความไม่พอใจในชีวิตสมรส คู่รักมักจะแบ่งปันทางการเงินและเมื่อคุณทั้งคู่เครียดเกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงินในปัจจุบันของคุณซึ่งเป็นปัญหาที่อาจเติบโตได้ก็ต่อเมื่อบริการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์มีค่าใช้จ่ายมากเกินไปเกมตำหนิจะเริ่มขึ้น จากนั้นคู่รักจะเริ่มวิพากษ์วิจารณ์กันและกันเกี่ยวกับการใช้จ่ายหรือการเลือกอาชีพและวงจรของพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพยังคงดำเนินต่อไป การบำบัดทางออนไลน์อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีงบประมาณ จำกัด

ไม่มีความลับใด ๆ ที่การบำบัดอาจมีราคาแพงและบางคู่อาจจำเป็นต้องแสวงหาทางเลือกในการบำบัดที่เหมาะสมกว่าดังนั้นหากคุณสามารถรับคำปรึกษาคู่รักทางออนไลน์ได้ฟรีหรือให้คำปรึกษาการแต่งงานทางออนไลน์ฟรีเพื่อช่วยเสริมสร้างรากฐานความสัมพันธ์ของคุณ สำเร็จ) คุณควรอย่างยิ่ง

เคล็ดลับการให้คำปรึกษาความสัมพันธ์ฟรี


ตอนนี้คุณมีความเข้าใจดีขึ้นแล้วว่าการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ฟรีทางออนไลน์เป็นอย่างไรและเหมาะกับใครที่สุดคุณอาจสนใจที่จะเรียนรู้แนวทางปฏิบัติและเครื่องมือบางอย่างที่ช่วยให้ผู้อื่นแก้ไขปัญหาและกระชับความสัมพันธ์ของพวกเขา หากเป็นคุณผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของเราได้รวบรวมคำแนะนำที่ยอดเยี่ยมที่ได้ผลสำหรับคู่รักคู่อื่น ๆ และอาจเหมาะกับคุณเช่นกัน

คิดออกว่าชีวิตร่วมของคุณมีลักษณะใดบ้างที่ทำให้เกิดปัญหา

สำหรับคู่รักบางคู่มีประเด็นสำคัญเพียงประเด็นเดียวที่ดูเหมือนจะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ตลอดความสัมพันธ์และอาจก่อให้เกิดความรุนแรงในครอบครัว คู่รักที่มีปัญหานี้สามารถดูแลปัญหาได้อย่างง่ายดายเนื่องจากมีปัญหาเดียวที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ในทางกลับกันคู่รักบางคู่มีปัญหาที่ต้องติดตามมากเกินไปและเมื่อพวกเขารู้สึกเสร็จสิ้นและแสดงความโกรธต่อปัญหาหนึ่งโฟกัสของพวกเขาจะเปลี่ยนไปยังอีกปัญหาหนึ่งที่พวกเขาลืมไปในขณะนั้น การต่อสู้ในประเด็นเดิม ๆ ซ้ำ ๆ อาจส่งผลเสียต่อผู้คนและแม้แต่แสดงออกในรูปแบบของความเจ็บป่วยทางจิต

เพื่อให้สามารถจัดการกับปัญหาของคุณเองได้ดีขึ้นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตแนะนำให้คุณและคู่ของคุณทราบอย่างชัดเจนว่าปัญหาเหล่านั้นคืออะไรและจัดให้มีการระบุไว้ที่ใดที่หนึ่งเพื่อให้คุณสามารถระบุรับทราบและเริ่มดำเนินการแก้ไขได้ ไม่ว่าปัญหาเหล่านี้จะเป็นเรื่องการเงินอารมณ์หรือร่างกายให้ใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อทำงานร่วมกันและค้นหาว่าคุณกำลังมีปัญหาตรงไหน สิ่งสำคัญคือต้องแยกปัญหาเหล่านี้ออกเนื่องจากมักจะเป็นต้นตอของปัญหาสำคัญอื่น ๆ เช่นความรุนแรงในครอบครัวและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขก่อนเพื่อแก้ไขปัญหาเล็ก ๆ ที่เกิดจากปัญหาเหล่านี้ เมื่อคุณทำสิ่งนี้สำเร็จแล้วให้จดบันทึกโดยละเอียดเกี่ยวกับปัญหาเหล่านั้นเพื่อที่คุณจะได้อ้างอิงถึงปัญหาเหล่านั้นในระหว่างการให้คำปรึกษา DIY ของคุณ การเป็นตัวเลือกการให้คำปรึกษาตามบ้านของคุณเองนั้นมีประโยชน์อย่างมากและคุณยังสามารถคิดว่าตัวเองเป็น & lsquo; สายด่วนให้คำปรึกษาของคุณเอง & rsquo;

หลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์เมื่อพูดถึงปัญหา

มีความแตกต่างระหว่างการร้องเรียนและการวิพากษ์วิจารณ์ พูดง่ายๆก็คือการบ่นคือการบอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณไม่ชอบอะไรเช่น 'ฉันรู้สึกหงุดหงิดที่คุณบอกว่าคุณจะพับผ้าและคุณไม่ได้ทำ' ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตถือว่าคำพูดนี้เป็นเพียงการแสดงอารมณ์ของคุณที่ดีต่อสุขภาพซึ่งช่วยให้คุณสามารถบอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับพวกเขาที่ทำหรือไม่ได้ทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

ในทางกลับกันคำวิจารณ์คือคำพูดที่โจมตีบุคลิกภาพของคู่ของคุณมากกว่าคำพูดที่เปิดเผยความรู้สึกของคุณ ตัวอย่างคำวิจารณ์ที่จะเกิดขึ้นในข้อความก่อนหน้าคือ 'ทำไมคุณขี้เกียจจัง? คุณไม่เคยพับซักผ้า! ' สิ่งแรกอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่ช่วยให้คุณและคู่ของคุณมีห้องว่างที่จำเป็นในการแก้ปัญหาในขณะที่คนรุ่นหลังแสดงความไม่เคารพความไม่พอใจและการดูถูกระหว่างคุณและคู่ของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องหลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์คู่ของคุณและคู่ของคุณหลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์คุณเพราะจะไม่ส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตในความสัมพันธ์ การมีความสัมพันธ์เชิงต่อสู้เป็นปัจจัยหนึ่งของความรุนแรงในครอบครัว

ที่มา: pexels.com

สร้างความรู้สึกเชิงบวก

มนุษย์มักให้ความสำคัญกับแง่ลบและนี่อาจเป็นปัญหาสำคัญในเรื่องความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการยังคงมีความสุขในความสัมพันธ์ของคุณคือการแยกตัวออกจากนิสัยนี้และสร้างประสบการณ์เชิงบวกมากกว่าสิ่งที่เป็นลบ หากอัตราส่วนความรู้สึกเชิงบวกกับความรู้สึกเชิงลบในความสัมพันธ์ของคุณอยู่ที่ประมาณ 1: 1 แสดงว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ดีเลยและมีคู่นอนอย่างน้อยหนึ่งคนที่รู้สึกไม่พึงพอใจจากความไม่สมดุลนี้ซึ่งสามารถแสดงออกมาในรูปแบบได้ ปัญหาสุขภาพจิตความเจ็บป่วยทางจิตที่แท้จริงความรุนแรงในครอบครัวและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

แต่คุณจะสร้างความรู้สึกเชิงบวกได้อย่างไร? บริการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์กล่าวว่าวิธีที่ดีที่สุดคือให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับคู่ของคุณและสิ่งที่คุณชอบทำร่วมกับคู่ของคุณ พยายามแจ้งให้พวกเขาทราบเช่นกัน บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับพวกเขา บอกให้พวกเขารู้ว่าสิ่งที่พวกเขาทำถูกต้อง ออกไปกับพวกเขาและอาบน้ำด้วยความเสน่หา ความสัมพันธ์โรแมนติกที่ดีต่อสุขภาพเติบโตได้จากการแสดงออกของความรักที่แลกเปลี่ยนระหว่างคู่ค้า คุณสามารถเป็นคู่ค้าของคุณเอง & lsquo; สายด่วนให้คำปรึกษา & rsquo;

การถูกมองในแง่ลบเกี่ยวกับความสัมพันธ์นั้นยากขึ้นมากเมื่อคุณยุ่งเกินไปกับการมุ่งเน้นไปที่ความรักที่มีอยู่ระหว่างคุณและคนสำคัญของคุณ การทำเช่นนี้เราไม่ได้บอกว่าคุณควรเพิกเฉยต่อปัญหาต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปัญหาเหล่านี้ร้ายแรงกว่าในกรณีของความรุนแรงในครอบครัว แต่คุณควรพยายามแก้ไขปัญหาเหล่านั้นโดยเร็วที่สุดโดยใช้เวลาที่มีต่อกันให้เกิดประโยชน์สูงสุด การให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานทางออนไลน์สามารถช่วยสอนวิธีการมีส่วนร่วมกับคู่สมรสของคุณและเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น การบำบัดทางออนไลน์อาจเป็นเพียงแค่การกระตุ้นเตือนที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

กำหนดเวลาเฉพาะสำหรับการสนทนาและการโต้แย้งอย่างตรงไปตรงมา

ความซื่อสัตย์และความเข้าใจอาจจางหายไปเมื่อเวลาผ่านไปหากคุณและคู่ของคุณวิพากษ์วิจารณ์ซึ่งกันและกันมากเกินไปซึ่งก่อให้เกิดสภาพแวดล้อมเชิงลบที่ไม่มีที่ว่างให้สิ่งเหล่านี้ดำรงอยู่ หากคุณและคู่ของคุณสังเกตเห็นว่าคุณทั้งคู่หัก ณ ที่จ่ายและเกิดความไม่พอใจบริการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ออนไลน์แนะนำให้คุณเผื่อเวลาไว้ระหว่างสัปดาห์เพื่อพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมา การพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาช่วยลดโอกาสที่จะเกิดความรุนแรงในครอบครัว ความรุนแรงในครอบครัวเป็นพลังอันทรงพลังที่สามารถทำลายชีวิตแต่งงานและครอบครัวในขณะที่อาจทำให้คู่ค้ามีปัญหากับกฎหมาย การให้คำปรึกษาออนไลน์ยังสามารถลดโอกาสในการโต้แย้งความสัมพันธ์ทางกายและทางวาจา

ในช่วงเวลาการประชุมตามแผนของคุณซึ่งอาจเกิดขึ้นบ่อยครั้งและนานแค่ไหนก็ตามที่คุณต้องการให้มีการพูดคุยกันทั้งสองฝ่ายจะพบกันโดยไม่ใช้วิจารณญาณและมีส่วนร่วมเพื่อระบุปัญหาบางอย่างที่พวกเขามีต่อกัน พันธมิตรสามารถระบุแนวทางแก้ไขเพื่อให้แน่ใจว่าสามารถดูแลปัญหาเหล่านี้ได้ สิ่งนี้ช่วยให้ทั้งคู่สามารถรับฟังและเข้าใจมุมมองของกันและกันเพื่อให้พวกเขาสามารถแก้ปัญหาได้ด้วยตัวเอง หากขั้นตอนเหล่านี้ไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการอาจจำเป็นต้องเข้ารับการบำบัดทางออนไลน์หรือบริการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์แบบตัวต่อตัวเพื่อขอความช่วยเหลือจากภายนอก

นอกจากการฟังและการพูดอย่างตรงไปตรงมาแล้วคุณยังควรเผื่อเวลาไว้สำหรับการโต้แย้งที่เริ่มต้นตลอดทั้งสัปดาห์ เมื่อคุณเลื่อนการโต้แย้งคุณมักจะเรียนรู้ว่าบางสิ่งเป็นปัญหาที่แท้จริงในขณะที่สถานการณ์อื่น ๆ เป็นเพียงการตอบสนองโดยไม่มีแก่นสาร วิธีนี้จะสอนให้คุณมีปฏิกิริยาน้อยลงและเรียนรู้วิธีควบคุมความโกรธและความเครียดอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน การเรียนรู้ที่จะเลื่อนการโต้แย้งจะสอนทักษะการเผชิญปัญหาหลีกเลี่ยงความรุนแรงในครอบครัวและอาจช่วยรักษาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณไว้ได้ การให้คำปรึกษาทางออนไลน์ยังสามารถช่วยสอนคุณถึงคุณค่าของความอดทนเมื่อต้องรับมือกับข้อโต้แย้ง

อย่าให้คู่ของคุณจัดการกับสัมภาระของคุณ

ความคิดเห็นส่วนบุคคลของเราและสภาพแวดล้อมที่เราถูกเลี้ยงดูส่งผลอย่างมากต่อวิธีที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและกับสิ่งรอบตัวในชีวิตผู้ใหญ่ของเรา ในแง่หนึ่งสิ่งนี้มักจะเป็นสิ่งที่ดีเนื่องจากชีวิตสอนบทเรียนสำคัญให้เราเกี่ยวกับวิธีจัดการกับสิ่งต่างๆในปัจจุบัน ในทางกลับกันเราไม่ได้รับการสอนบทเรียนและเครื่องมือที่ถูกต้องเสมอไปและอคติของเราอาจทำให้เราปฏิบัติต่อกันและบางสถานการณ์ไม่ดี

เมื่อคุณเริ่มตอบสนองต่อบางสิ่งที่คู่ของคุณทำสิ่งสำคัญคือต้องถามตัวเองว่าเหตุใดจึงกระตุ้นปฏิกิริยานั้น มีอะไรในวัยเด็กหรืออดีตของคุณที่ขุดคุ้ยความบอบช้ำที่ไม่สามารถแก้ไขได้และทำให้คุณระบายความรู้สึกเหล่านั้นเข้าสู่ความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่? นี่เป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาตนเอง อย่างไรก็ตามความชอกช้ำในวัยเด็กจำนวนมากอาจเป็นเรื่องยากเกินไปที่จะจัดการด้วยตัวเอง ที่นี่การดูแลสุขภาพแบบมืออาชีพที่มีค่าใช้จ่ายอาจจำเป็นเพื่อเสริมสร้างทักษะการเผชิญปัญหาและหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยทางจิตที่รุนแรง ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการมักเป็นคนที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณผ่านช่วงเวลาที่มืดมนที่สุด การแสวงหาการบำบัดด้วยตนเองอาจเป็นประโยชน์มากกว่าการบำบัดทางออนไลน์

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสังเกตเห็นได้เร็วกว่าที่จะตัดสิน

ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นมนุษย์มักให้ความสำคัญกับแง่ลบและด้วยนิสัยที่ไม่ดีนี้นิสัยที่รวดเร็วเท่าเทียมกันในการส่งผ่านการตัดสินและการตอบสนองตามคำตัดสินเหล่านั้น แม้ว่าการตัดสินผู้อื่นภายในเป็นสิ่งที่เราทำทุกวัน แต่คุณไม่ควรปล่อยให้ปฏิกิริยากระตุกเข่าจากภายในเหล่านี้ออกมาสู่ชีวิตจริงและขัดขวางความสัมพันธ์ของคุณ การรักผู้อื่นเรียกร้องให้คุณเรียนรู้วิธีปฏิบัติด้วยความกรุณาของคุณมากกว่าการตัดสินของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มพูดอะไรกับคู่ของคุณให้แน่ใจว่าได้ถามตัวเองว่าเป็นแบบนี้และจำเป็นหรือไม่? ถ้าไม่ความคิดเหล่านั้นมาจากไหน? ที่สำคัญทำไมความคิดเหล่านั้นจึงปรากฏขึ้น? เมื่อเราใช้เวลาในการสังเกตความคิดของเราก่อนที่จะลงมือทำเราสามารถกรองด้านลบออกไปได้มากมายและสร้างปฏิกิริยาที่เป็นประโยชน์และเป็นบวกต่อสถานการณ์ การมีความคิดเชิงบวกและเลือกที่จะรักส่วนที่ดีของคู่ความสัมพันธ์ของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและความรุนแรงในครอบครัวที่ไม่มีเหตุผล หากคุณประสบปัญหาในการค้นหาส่วนที่ดีของความสัมพันธ์การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ออนไลน์อาจให้การสนับสนุนที่จำเป็นมากที่คุณต้องการ การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์แบบออนไลน์ให้ความช่วยเหลือที่มีประโยชน์ที่คุณต้องการในขณะที่ให้ความสะดวกสบายที่มาพร้อมกับการบำบัดทางออนไลน์

สิ่งนี้นำเราไปสู่คำถาม & hellip; คู่ของฉันและฉันควรพยายามแก้ไขปัญหาของเราจากที่บ้านหรือไม่?

ความจริงแล้วมันขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหนในความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณสามารถเชื่อมโยงกับคู่รักที่ระบุไว้ในบทนำผู้ซึ่งมีความสามารถมากกว่าที่จะจัดการปัญหาด้วยตนเองและต้องการเครื่องมือและคำแนะนำเพิ่มเติมในการทำเช่นนั้นไม่มีอะไรที่จะหยุดคุณจากการพยายามแก้ปัญหาจากที่บ้านได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย การให้คำปรึกษาออนไลน์และคำแนะนำ อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นคู่รักที่มีปัญหามากมายคุณอาจได้รับประโยชน์จากแนวทางนี้ แต่คุณอาจต้องเพิ่มนักบำบัดที่ได้รับค่าตอบแทนแทนที่จะเข้าร่วมให้คำปรึกษาคู่รักออนไลน์ฟรีเท่านั้น

ดังที่กล่าวมาค่าใช้จ่ายในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ไม่ควรเป็นสิ่งที่ขัดขวางคุณจากการค้นหา หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณต้องการความช่วยเหลือคำแนะนำอาจเป็นการลงทุนที่มีค่าในอนาคตของคุณ การให้คำปรึกษาออนไลน์มีหลายรูปแบบและคุณมั่นใจว่าจะพบตัวเลือกที่เหมาะกับงบประมาณของคุณ

จะผ่านแพทช์หยาบ? การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่มีใบอนุญาตสามารถช่วยได้ - เชื่อมต่อวันนี้

ที่มา: rawpixel.com

คุณทั้งคู่ต้องตกลงเพื่อเริ่มการให้คำปรึกษา

การไปหาคู่เพื่อให้คำปรึกษาและมีส่วนร่วมในการบำบัดเป็นความคิดที่ดีเมื่อคุณกำลังดิ้นรนกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของคุณ คุณอาจอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ฟรีทางออนไลน์และพยายามแก้ไขปัญหาของคุณ แต่ก็ไม่ได้ผล นั่นไม่เหมือนกับการพบที่ปรึกษาทางออนไลน์ เมื่อคุณอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ฟรีคุณจะได้รับสิ่งที่คุณจ่ายและไม่จำเป็นต้องเชื่อถือได้ คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ฟรีไม่ได้ให้โดยที่ปรึกษา มันคุ้มค่าที่จะลองไปพบที่ปรึกษาของคู่รักแทน นักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งเชี่ยวชาญในการดูแลสุขภาพจิตของคู่รักสามารถช่วยคุณได้ การบำบัดแบบดั้งเดิมเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม และเมื่อคุณมีส่วนร่วมในการบำบัดออนไลน์คุณจะได้รับประโยชน์ที่แตกต่างกันมากมาย ตัวอย่างเช่นคุณสามารถลองส่งข้อความเสียงหรือวิดีโอแชทกับนักบำบัดของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตจะคอยช่วยเหลือคุณในเรื่องความสัมพันธ์ การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ออนไลน์เป็นประโยชน์สำหรับคู่รักเพราะในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดคุณสองคนยุ่งกับตารางงานของคุณ มีความท้าทายด้านสุขภาพจิตเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวหรือการแต่งงาน สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขปัญหาเหล่านี้กับที่ปรึกษามืออาชีพที่มีใบอนุญาต การให้คำปรึกษาอาจใช้เวลาประมาณ 45 นาทีและคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ ในระหว่างการบำบัดทางไกลเพื่อจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตและปัญหาของคุณกับคู่ของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่ทั้งคู่ตกลงที่จะมีส่วนร่วมในการให้คำปรึกษา มิฉะนั้นจะเสียเวลา เมื่อความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ผลสุขภาพจิตของคุณก็เป็นทุกข์ คุณสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้ฟรีโดยอ่านบทความออนไลน์ แต่ไม่เหมือนกับการพบนักบำบัดที่มีใบอนุญาต การให้คำปรึกษาโดยนักบำบัดที่มีใบอนุญาตสามารถสร้างโลกแห่งความแตกต่างได้ การเรียนรู้ที่จะนำทางความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเป็นเรื่องยาก การไปบำบัดคู่รักทางออนไลน์สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีสื่อสารกับคู่ของคุณ แต่เพื่อให้ได้ผลคุณต้องยินยอมไปพบนักบำบัด เมื่อคุณลองให้คำปรึกษาคู่รักทางออนไลน์ให้เปิดใจ คุณอาจแปลกใจว่ามันทำงานได้ดีเพียงใด ที่ปรึกษาออนไลน์คือนักบำบัดมืออาชีพที่ช่วยคู่รักทำงานผ่านความท้าทายด้านสุขภาพจิต การบำบัดแบบออนไลน์มีความยืดหยุ่นและราคาไม่แพง คุณจะเห็นว่าสุขภาพจิตของคุณดีขึ้นเมื่อคุณเข้าร่วมการบำบัดด้วยคู่รัก ความจริงก็คือสุขภาพจิตมีผลต่อความสัมพันธ์ การให้คำปรึกษาออนไลน์สามารถเป็นประโยชน์ต่อผู้คนและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา Telehealth เติบโตขึ้นและคุณสามารถรับคำปรึกษาได้มากมาย เนื่องจากสุขภาพจิตมีผลต่อความสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือต้องรู้คุณค่าของการบำบัด คู่ค้าทั้งสองต้องตกลงที่จะไปบำบัดเพื่อให้ได้ผล เห็นได้ชัดว่าสุขภาพจิตส่งผลต่อความสัมพันธ์และเมื่อคุณไม่ได้อยู่ในสถานที่ที่ดีการเป็นหุ้นส่วนของคุณจะต้องทนทุกข์ทรมาน พูดคุยกับคู่ของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับการเข้าร่วมการบำบัดด้วยกันหากคุณต้องการให้มันได้ผล เมื่อคุณยอมรับคุณกำลังมุ่งมั่นที่จะบันทึกความสัมพันธ์ เพียงพยายามให้คู่ของคุณยินยอมที่จะเข้าร่วมการบำบัดออนไลน์หนึ่งครั้ง ไม่ใช่ความมุ่งมั่นที่จะไปให้คำปรึกษาตลอดชีวิตของคุณ เป็นหนึ่งเซสชันและคุณสามารถดูได้ว่าจะไปจากที่ใด

ความโกรธและความไม่พอใจเป็นความรู้สึกปกติ

เมื่อคุณไปบำบัดกับคู่ของคุณเป็นครั้งแรกอาจมีอารมณ์รุนแรงออกมา สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความโกรธและความไม่พอใจเป็นความรู้สึกปกติในความสัมพันธ์ที่เคยทุกข์ทรมาน คุณจะได้เรียนรู้สิ่งนี้เมื่อคุณเข้าร่วมการบำบัด คุณสามารถอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้ฟรีทางออนไลน์ในบทความต่างๆเกี่ยวกับ Psychology Today และ BetterHelp แต่จะแตกต่างกันเมื่อคุณให้คำปรึกษากับคู่ของคุณ คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ฟรีไม่น่าจะมาจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต และสิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับความรู้สึกรุนแรงที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณก่อนที่มันจะแย่ลง คุณสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาเหล่านี้ในการให้คำปรึกษา สุขภาพจิตมีผลต่อความสัมพันธ์และเมื่อคุณพูดคุยกับที่ปรึกษามืออาชีพที่มีใบอนุญาตพวกเขาจะเข้าใจ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจความรู้สึกของคุณและอารมณ์ของคู่ของคุณ คำแนะนำความสัมพันธ์ฟรีที่คุณได้รับทางออนไลน์ไม่น่าเชื่อถือ ความโกรธและความขุ่นเคืองที่คุณรู้สึกจะแย่ลงหากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องยอมรับว่าการบำบัดสามารถช่วยได้ คุณไม่ต้องทนทุกข์อยู่คนเดียว สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากความโกรธรุนแรงขึ้นจนคุณติดต่อสายด่วนความรุนแรงในครอบครัวระดับชาติปัญหาที่ใหญ่กว่านั้นคือปัญหา คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติสามารถช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุนและการแทรกแซงในภาวะวิกฤต หากคุณกำลังจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์ที่สามารถจัดการได้โดยการให้คำปรึกษานั่นเป็นเรื่องราวที่แตกต่างออกไป การให้คำปรึกษาแบบดั้งเดิมไม่ว่าจะเป็นการบำบัดในสำนักงานหรือทางออนไลน์สามารถช่วยคุณจัดการปัญหาสุขภาพจิตและก้าวไปข้างหน้าได้

คุณต้องเสียอะไรไปบ้าง?

ไม่มีอะไรจะเสียเมื่อต้องลองใช้การให้คำปรึกษาออนไลน์ นักบำบัดออนไลน์มีความเชี่ยวชาญในงานของตนและคุณไม่จำเป็นต้องไปฝึกงานส่วนตัวเพื่อพบที่ปรึกษาออนไลน์ คุณสามารถทำได้ในความเป็นส่วนตัวในบ้านของคุณ ลองดูแล้วคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณสามารถจัดการกับความท้าทายด้านความสัมพันธ์ในการบำบัดได้ดีขึ้น มันไม่คุ้มที่จะพยายามหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ฟรีจากคนแปลกหน้าทางออนไลน์เมื่อคุณสามารถเห็นที่ปรึกษาออนไลน์ที่มีใบอนุญาตซึ่งทำงานร่วมกับคู่รักเช่นคุณและคู่ของคุณ วิธีที่ดีที่สุดคือขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดที่ปฏิบัติต่อคู่รัก คุณสามารถดูได้ในบ้านของคุณในการบำบัดทางออนไลน์หรือในการฝึกส่วนตัว ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรทางที่ดีที่สุดคือลองบำบัดแทนการพยายามรับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ฟรีจากเพื่อนครอบครัวหรืออินเทอร์เน็ต

เริ่มต้นด้วย ReGain

คู่รักที่ยืนยาวทุกคู่จะพบกับรอยปะที่หยาบกระด้างระหว่างทางและนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาตสามารถช่วยเชื่อมการสื่อสารที่จนตรอกได้ ReGain เสนอการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ออนไลน์ที่ราคาไม่แพงซึ่งช่วยให้คุณลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณได้โดยไม่ทำลายธนาคาร

ที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตจะช่วยคุณในการกำจัดโคลนเพื่อระบุปัญหา คุณและคู่ของคุณจะได้รับสิ่งที่คุณใส่ไว้ แต่ที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตสามารถช่วยแนะนำคุณไปสู่ทิศทางของความสัมพันธ์ที่ได้รับการฟื้นฟูอันเป็นผลมาจากการทำงานหนักของคุณ ในการเริ่มต้นให้คลิกปุ่มใต้ภาพด้านบน คุณจะได้รับคำแนะนำตลอดขั้นตอนการสมัครและคุณจะได้พบกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตในเวลาที่เหมาะสมหลังจากที่คุณลงทะเบียนเสร็จสิ้น เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดอย่าลืมเริ่มการบำบัดคู่รักออนไลน์โดยเร็วที่สุดหลังจากสมัคร ในทางกลับกันหากคุณไม่แน่ใจลองดูบทวิจารณ์ต่อไปนี้ของที่ปรึกษา ReGain จากคู่รักที่ประสบปัญหาความสัมพันธ์ที่แตกต่างกัน

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'แดนทึ่งในสิ่งที่เขาทำ เราฟื้นตัวจากการเลิกราที่อาจเกิดขึ้นและสิ่งที่แดนทำคือมุ่งเน้นไปที่สาเหตุที่เราอยู่ด้วยกันตั้งแต่แรก ภายในสองสามสัปดาห์แรกเราสังเกตเห็นกำลังใจในการทำงานเพิ่มขึ้นอย่างมากและความผูกพันที่แน่นแฟ้นมากขึ้นในการแก้ไขปัญหาของเราเมื่อเกิดขึ้น '

'คาเรนน่าทึ่งมาก ตั้งแต่ช่วงแรกผมและแฟนรู้สึกสบายใจและสบายใจขึ้นมาทันที เธอมอบเครื่องมือให้เราอย่างต่อเนื่องเพื่อเตรียมความสำเร็จในความสัมพันธ์ของเรา เราพบว่าตัวเองใช้คำแนะนำและแบบฝึกหัดที่คาเรนให้เราในการประชุมเกือบทุกวัน มันเปลี่ยนชีวิตเราทั้งคู่ เราทั้งคู่รอคอยที่จะได้คุยกับเธอเป็นอย่างมาก! '

สรุป

ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่อาจ 'ติดอยู่ในร่อง' ที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตสามารถช่วยคุณและคู่ของคุณในการช่วยเหลือตัวเองได้ กระบวนการซ่อมแซมความสัมพันธ์อาจทำให้สับสนและเครียดกับวิธีดำเนินการต่อไป ด้วยการทดลองใช้ฟรีหนึ่งสัปดาห์เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นคุณสามารถเริ่มต้นการเดินทางของคุณได้ด้วยความช่วยเหลือจากไกด์ที่มีความรู้

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

มีการให้คำปรึกษาคู่รักฟรีหรือไม่?

ในบางกรณีสามารถเข้าถึงการให้คำปรึกษาฟรีได้ องค์กรทางศาสนาเช่นคริสตจักรมักมีบริการให้คำปรึกษาฟรีเช่นเดียวกับสถาบันการศึกษาหลายแห่ง ที่ปรึกษาที่เกี่ยวข้องกับศาสนาเป็นที่ทราบกันดีว่าให้การบำบัดทั้งสำหรับบุคคลและการบำบัดแบบคู่รัก บางครั้งพวกเขาเสนอการบำบัดแบบครอบครัวด้วย แม้ว่าจะไม่ใช่ทางเลือกอื่นสำหรับการบำบัดแบบต่อเนื่อง แต่ก็มีสายด่วนฉุกเฉินที่คุณสามารถโทรขอความช่วยเหลือได้ทันที เมื่อพูดถึงการให้คำปรึกษาการแต่งงานหรือการบำบัดคู่รักโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเข้าถึงบริการให้คำปรึกษาฟรีอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็มีตัวเลือกฟรีให้เลือก

มีที่ปรึกษาฟรีหรือไม่?

ไม่ว่าคุณจะกำลังขอคำปรึกษาเรื่องการแต่งงานการให้คำปรึกษารายบุคคลหรือคำแนะนำประเภทอื่น ๆ ฟรีมีหลายที่ที่คุณสามารถดูที่ปรึกษาได้ฟรี อย่างไรก็ตามที่ปรึกษาจำเป็นต้องหาเลี้ยงชีพเหมือนคนอื่น ๆ ดังนั้นแม้ว่าคุณอาจเห็นที่ปรึกษาฟรี แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาทำงานโดยไม่ได้รับค่าจ้างเสมอไป ตัวอย่างเช่นคุณอาจมีแผนประกันที่ครอบคลุมการบำบัดหรือครอบคลุมค่ารักษาบางส่วน หากเป็นเช่นนั้นนักบำบัดหรือที่ปรึกษาของคุณกำลังหาเงิน แต่จะมีการเรียกเก็บเงินของคุณ หากคุณมีรายได้น้อยคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับแผนประกันที่ให้คำปรึกษาฟรีสำหรับบุคคลทั่วไปและการบำบัดแบบคู่รัก หากคุณไม่มีประกันให้พิจารณาตัวเลือกของคุณ มีแนวโน้มที่จะทำให้การบำบัดและบริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ มีราคาถูกกว่ามาก นอกจากนี้หากคุณเป็นนักศึกษาคุณอาจสามารถเข้าถึงที่ปรึกษาฟรีผ่านทางโรงเรียนของคุณและหากคุณมีลูกพวกเขามีแนวโน้มที่จะเข้าถึงบริการสุขภาพจิตส่วนบุคคลผ่านทางโรงเรียนได้ หากคุณไม่ได้อยู่ในโรงเรียนด้วยตัวเองคุณอาจพิจารณาเห็นคนที่เรียนในระดับบัณฑิตศึกษาหรือผู้ที่กำลังฝึกอบรมเพื่อเป็นที่ปรึกษาหรือนักบำบัดเพื่อเป็นตัวเลือกที่มีต้นทุนต่ำ อย่าลืมตรวจสอบสิ่งที่ชุมชนของคุณนำเสนอ อาจมีบริการหรือกลุ่มที่คุณไม่รู้จักในพื้นที่ของคุณซึ่งมีไว้เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ต่อสู้เพื่อให้ได้รับการดูแลเป็นอย่างอื่น

มีสายด่วนจำนวนมากที่ให้บริการโทรศัพท์และแชทผ่านเว็บฟรี อาสาสมัครที่ทำงานกับสายด่วนหรือองค์กรอื่น ๆ มักจะไม่ได้รับใบอนุญาตนักบำบัดหรือที่ปรึกษาและพวกเขาจะไม่ได้รับเงิน สายด่วนเป็นบริการที่มีคุณค่าอย่างไม่น่าเชื่อและจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้เครดิตแก่อาสาสมัครที่พวกเขาสมควรได้รับ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่ให้บริการอย่างต่อเนื่องเหมือนที่นักบำบัดแผนโบราณหรือนักบำบัดทางออนไลน์ต้องการ โดยทั่วไปการให้คำปรึกษาทางออนไลน์มีราคาไม่แพงกว่าการบำบัดด้วยตนเองและเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการคำปรึกษาด้านการแต่งงานการให้คำปรึกษาครอบครัวหรือการบำบัดเฉพาะบุคคล ประเภทของการให้คำปรึกษาที่คุณต้องการจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์และความต้องการเฉพาะของคุณ คุณภาพของการให้คำปรึกษาการแต่งงานฟรีจะแตกต่างกันไปและในบางกรณีอาจมีข้อ จำกัด ในแง่ของสิ่งที่สามารถช่วยคุณได้ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ดุลยพินิจของคุณและเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากประสบการณ์การรักษาของคุณ หากคุณไม่ได้เป็นเช่นนั้นอาจถึงเวลาที่ต้องมองหาบริการหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ

ฉันจะรับคำปรึกษาฟรีได้อย่างไร?

คุณสามารถรับคำปรึกษาฟรีผ่านศูนย์ชุมชนสถาบันการศึกษาและกลุ่มศาสนา หากคุณมีแผนประกันที่ครอบคลุมการบำบัดและการให้คำปรึกษาคุณอาจขอรับคำปรึกษาด้านการแต่งงานได้ฟรีจากผู้ให้บริการประกันภัยของคุณ หากต้องการทราบว่าแผนประกันของคุณครอบคลุมอะไรบ้างโปรดติดต่อผู้ให้บริการประกันภัยของคุณหรือเยี่ยมชมเว็บไซต์เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม หากคุณกำลังมองหานักบำบัดคุณสามารถขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่นที่คุณเห็นเพื่อขอคำแนะนำหรือทำการค้นหาทางออนไลน์ โดยทั่วไปในเว็บไซต์ของนักบำบัดโรคพวกเขาจะแสดงรายการประเภทประกันที่ใช้และค่าใช้จ่ายต่อครั้ง นักบำบัดบางคนเสนออัตราแบบเลื่อนได้ซึ่งสามารถช่วยให้บริการให้คำปรึกษามีราคาที่เหมาะสมสำหรับคู่รักบุคคลทั่วไปและครอบครัว นอกจากนี้ยังมีไดเรกทอรีออนไลน์ในเว็บไซต์ต่างๆที่แสดงรายการผู้ให้บริการตามตำแหน่งทางภูมิศาสตร์รูปแบบการบำบัดที่พวกเขาปฏิบัติและประเภทของการประกันภัยที่พวกเขาทำ หากคุณได้รับคำปรึกษาเรื่องการแต่งงานฟรีและไม่พบผู้ให้บริการรายแรกที่คุณเห็นว่ามีประโยชน์โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ผู้ให้บริการรายใหม่ได้ตลอดเวลา บางครั้งอาจต้องใช้เวลาในการค้นหาความพอดี แต่เมื่อคุณทำแล้วการบำบัดเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามาก หลายคนชอบที่จะตรวจสอบใบอนุญาตหรือวุฒิการศึกษาของนักบำบัดโรคก่อนที่จะเข้ารับการบำบัด ในการตรวจสอบใบอนุญาตหรือวุฒิการศึกษาของผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตคุณสามารถค้นหาทางออนไลน์ตรวจสอบเว็บไซต์หรือไดเรกทอรีที่มีรายชื่อของพวกเขาหรือถามพวกเขา ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่ ReGain ได้รับใบอนุญาตทั้งหมดและจะเก็บข้อมูลของคุณไว้เป็นความลับซึ่งมีความสำคัญสูงสำหรับคู่รักและบุคคลที่ต้องการบริการด้านสุขภาพจิต การตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ให้บริการที่ได้รับใบอนุญาตสามารถทำให้คุณสบายใจมั่นใจและไว้วางใจได้ คุณอาจมองหาผู้ให้บริการที่เชี่ยวชาญในรูปแบบหนึ่งเช่นการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาการบำบัดที่เน้นอารมณ์การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาการบำบัดระบบครอบครัวภายในเป็นต้น

การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์มีค่าใช้จ่ายเท่าไร?

ค่าใช้จ่ายในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแผนประกันของคุณที่คุณเลือกที่จะให้คำปรึกษาหรือการบำบัดและผู้ให้บริการที่คุณตัดสินใจที่จะดู การให้คำปรึกษาการแต่งงานหรือการให้คำปรึกษาคู่รักมีตั้งแต่ประมาณ $ 70 - $ 250 ต่อครั้ง ด้วยการประกันภัย copay ของคุณอาจต่ำถึงประมาณ $ 20 ต่อครั้ง ราคาสำหรับการบำบัดทางออนไลน์โดยทั่วไปจะต่ำกว่าช่วง $ 70- $ 250 ที่นักบำบัดหลายคนที่ทำงานในสถานที่ปฏิบัติงานส่วนตัวเสนอ นักบำบัดบางคนเสนอค่าธรรมเนียมแบบเลื่อนในขณะที่คนอื่น ๆ ดำเนินการตามค่าธรรมเนียมที่กำหนดและไม่สามารถเสนออัตราแบบเลื่อนสำหรับบริการของพวกเขาได้ ผู้เชี่ยวชาญที่ ReGain ให้คำปรึกษาราคา $ 80- $ 100 ต่อสัปดาห์ เมื่อคุณเข้าถึงการบำบัดผ่าน ReGain คุณจะถูกเรียกเก็บเงินทุกเดือนในขณะที่ในการตั้งค่าการปฏิบัติส่วนตัวส่วนใหญ่คุณจะถูกเรียกเก็บเงินล่วงหน้าเมื่อคุณมาถึงสำหรับแต่ละเซสชัน หากคุณพบการให้คำปรึกษาผ่านช่องทางใดช่องทางหนึ่งที่กล่าวถึงข้างต้นเช่นองค์กรศาสนาวิทยาลัยศูนย์ชุมชนหรือบริการที่รัฐของคุณจัดหาให้คุณอาจได้รับบริการให้คำปรึกษาฟรีหรือต้นทุนต่ำ

คู่รักที่ยังไม่ได้แต่งงานควรไปรับคำปรึกษาหรือไม่?

คู่รักที่ยังไม่ได้แต่งงานควรไปรับคำปรึกษาอย่างแน่นอน คู่สามีภรรยาที่ยังไม่ได้แต่งงานอาจเข้ารับการบำบัดด้วยคู่รักด้วยเหตุผลหลายประการ บางครั้งปัญหาความสัมพันธ์อาจกระตุ้นให้คู่สามีภรรยาไปบำบัดคู่รัก ตัวอย่างปัญหาความสัมพันธ์ที่คู่รักอาจเผชิญ ได้แก่ :

  • มีปัญหาในการสื่อสาร
  • ข้อโต้แย้งบ่อยครั้ง
  • ความยากในการแก้ไขความขัดแย้ง
  • ความยากลำบากในการประนีประนอมหรือการมองเห็นในสถานการณ์เฉพาะ
  • ปัญหาความใกล้ชิด
  • โกหกภายในห้างหุ้นส่วน
  • โกง

คู่รักหลายคู่เข้ารับการบำบัดด้วยคู่รักเพื่อทำงานในประเด็นความสัมพันธ์เช่นที่กล่าวมาข้างต้น อย่างไรก็ตามปัญหาความสัมพันธ์ไม่จำเป็นต้องนำเสนอเสมอไปสำหรับคู่แต่งงานหรือที่ยังไม่ได้แต่งงานเพื่อเข้าร่วมการบำบัดคู่รักหรือการให้คำปรึกษาการแต่งงาน คู่สามีภรรยาที่ยังไม่ได้แต่งงานอาจไปขอคำปรึกษาก่อนแต่งงานเพื่อเตรียมตัวสำหรับการแต่งงานไม่ว่าจะมีปัญหาในการเชื่อมต่อหรือไม่ก็ตาม คู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้วหรือยังไม่ได้แต่งงานอาจไปรับคำปรึกษาเกี่ยวกับคู่รักหรือการบำบัดด้วยคู่รักสำหรับข้อกังวลในการวางแผนครอบครัวหรือช่วยนำทางในการตัดสินใจหรือช่วงการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่มีขนาดใหญ่อื่น ๆ ปัญหาด้านความสัมพันธ์ไม่ได้หมายความว่าการเป็นหุ้นส่วนของคุณเสียหรือไม่ได้ผล ด้วยความมุ่งมั่นทั้งสองฝ่ายปัญหาความสัมพันธ์สามารถแก้ไขได้ คู่รักที่กำลังเตรียมที่จะแยกทางกันและต้องการทำเช่นนั้นอย่างสงบก็อาจต้องการการบำบัดด้วยคู่รัก การหาคู่บำบัดเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเลิกรามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคู่สามีภรรยาที่มีลูกและต้องการความช่วยเหลือในการแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับครอบครัว การให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานและการบำบัดคู่รักช่วยให้คู่รักมีพื้นที่ที่ปลอดภัยในการพูดคุยเกี่ยวกับความกังวลใด ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตและความเป็นหุ้นส่วนของพวกเขา

คุณควรพิจารณาการให้คำปรึกษาคู่รักเมื่อใด

คุณควรพิจารณาการบำบัดคู่รักหรือการให้คำปรึกษาการแต่งงานเมื่อใดก็ตามที่มีปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณที่คุณและคู่ของคุณกำลังมีปัญหาในการแก้ไขด้วยตัวคุณเอง หากคุณทะเลาะหรือรู้สึกว่าคู่ของคุณเข้าใจผิดบ่อยครั้งนั่นเป็นสัญญาณว่าการให้คำปรึกษาคู่รักอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณและคนสำคัญของคุณ อีกครั้งในการพิจารณาการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักคือเมื่อคุณหรือคนสำคัญของคุณกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตครั้งสำคัญ บางทีคู่สมรสของคุณได้รับข้อเสนองานและคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับการย้ายงาน บางทีคุณอาจต้องการมีลูกและมีมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงลูกหรือเพียงแค่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดเมื่อพูดถึงการเริ่มต้นครอบครัว คุณอาจสงสัยว่าจะสนับสนุนคู่นอนด้วยการวินิจฉัยสุขภาพจิตได้ดีขึ้นอย่างไรหรือพวกเขาอาจสงสัยว่าจะสนับสนุนคุณได้ดีขึ้นอย่างไร เช่นเดียวกับผู้ที่เผชิญปัญหาชีวิตที่เจ็บปวดเช่นความเศร้าโศกและการสูญเสีย การพบที่ปรึกษาเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณและคู่สมรสในการสนับสนุนซึ่งกันและกันและสร้างความสัมพันธ์ของคุณต่อไป ไม่มีเหตุผลที่ผิดในการติดตามการบำบัดคู่รักหรือการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานและหลายคนพบว่าประสบความสำเร็จในกระบวนการให้คำปรึกษา

อัตราความสำเร็จของการให้คำปรึกษาคู่รักคืออะไร?

ผลลัพธ์ของการบำบัดด้วยคู่รักจะแตกต่างกันไปในแต่ละคู่ การวิจัยระบุว่าการให้คำปรึกษาคู่รักเพิ่มความพึงพอใจในความสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการให้คำปรึกษาคู่รักหรือการบำบัดด้วยคู่รักสามารถช่วยให้ผู้คนในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกสื่อสารกันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและยังสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขาได้อีกด้วย เท่าที่สถิติไปพบว่า 30% ของคู่รักที่ติดตามการบำบัดด้วยคู่รักก่อนแต่งงานจะมีชีวิตแต่งงานที่ประสบความสำเร็จมากกว่าคู่ที่ไม่ได้ขอคำปรึกษา นอกจากนี้ 98% ของผู้ที่ให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานมีความพึงพอใจกับประสบการณ์การรักษาและ 93% ระบุว่าบริการให้คำปรึกษาช่วยให้พวกเขาจัดการปัญหาความสัมพันธ์ได้ ไม่มีคู่รัก 2 คู่ที่เหมือนกัน แต่การให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานควรค่าแก่การติดตามผู้ที่อาจพบว่ามีประโยชน์