ฉันรู้สึกเหมือนเกลียดแม่! ฉันจะทำอย่างไร?

'ฉันรู้สึกเหมือนเกลียดแม่!' เมื่อมองแวบแรกคำเหล่านี้ค่อนข้างแรงและเป็นคำเชิงลบ ขึ้นอยู่กับอารมณ์ที่อยู่เบื้องหลังคำพูดเหล่านั้นอาจเป็นการยืนยันที่ดีทีเดียว หากคุณเคยพูดหรือคิดว่าวลีนั้นเพราะคุณโกรธชั่วคราวและเวลาผ่านไปคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย นี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงและพบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด หากคุณรู้สึกเกลียดแม่อยู่ตลอดเวลาด้วยเหตุผลบางอย่างและดูเหมือนว่าคุณจะไม่สามารถสลัดความคิดนั้นออกไปได้นั่นคือสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

สงสัยว่ามันหมายความว่าอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเกลียดแม่ของคุณ? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว แชทกับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ในครอบครัวออนไลน์ตอนนี้



ที่มา: pexels.com

ความจริงก็คือไม่ใช่ทุกคนที่ควรจะเป็นแม่ โดยรวมแล้วแม่ส่วนใหญ่เป็นแม่ที่ดีมาก อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีความสุขที่จะมีหนึ่งในนั้น เมื่อคุณมีความรู้สึกเกลียดชังแม่ของคุณสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นจัดการกับความรู้สึกว่างเปล่าข้างในและพยายามรักษาโดยมีหรือไม่มีเธอ

สถานการณ์ที่สร้างความเจ็บปวดและระยะห่างระหว่างแม่กับลูก

หลายสถานการณ์อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและระยะห่างระหว่างแม่และเด็ก ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ไม่เคยเป็นสิ่งที่ทุกคนควรต้องผ่าน


ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามพ่อแม่บางคนอาจเอาแต่ใจตัวเองด่าทอหรือเพิกเฉย พ่อแม่ที่ต่อสู้กับการเงินการงานความยากจนหรือความเครียดอื่น ๆ มักจะมีความหมายในทางที่ดี แต่ความรู้สึกท่วมท้นทำให้เหลือเวลาและพลังงานเพียงเล็กน้อยสำหรับการเลี้ยงดูลูก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคุณแม่ที่มีปัญหาสุขภาพจิต อาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่เคยได้รับการวินิจฉัยหรือได้รับการรักษาอย่างถูกต้องสำหรับความเจ็บป่วยทางจิตหรือบางทีพวกเขาได้รับการวินิจฉัยและปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในการรักษา มารดาที่ต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังหรือติดยาเสพติดอาจไม่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตลูก ๆ ได้จนกว่าพวกเขาจะได้รับการฟื้นฟูที่ประสบความสำเร็จ

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดการมีความสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหรือไม่มีอยู่จริงกับแม่ของคุณรู้สึกไม่ยุติธรรม คุณอาจกำลังคิดว่า 'ทำไมคนอื่น ๆ ถึงได้รับประโยชน์จากความสัมพันธ์ที่รักกับแม่ของพวกเขาและฉันไม่ได้อะไรเลย?' หรือ 'ทำไมฉันถึงเกลียดแม่ของฉัน?' คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่ยุติธรรมที่อาจทำให้คุณรู้สึกว่างเปล่าอยู่ข้างในและมีรอยแผลเป็นอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสังคมตอกย้ำว่าแม่ของคุณควรเป็นคนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ

วิธีจัดการกับความรู้สึกว่างเปล่าภายใน

เมื่อความรู้สึกว่างเปล่าข้างในกลายเป็นเรื่องที่เกินจะรับมือมันก็เป็นอะไรที่ไร้น้ำหนัก ความว่างเปล่าทางอารมณ์นั้นหนักหน่วงและเจ็บปวด อารมณ์ที่ถูกระงับมักจะสะสมและทำให้คุณหนักขึ้นไปอีก แต่คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกแบบนั้น


ตาม PsychCentral.com ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กที่ไม่มีแม่จะรู้สึกว่างเปล่าภายใน ในวันที่คุณรู้สึกแบบนี้รับรู้ความเจ็บปวดและอ่อนโยนกับตัวเอง คุณไม่สามารถควบคุมการกระทำของแม่ได้ แต่คุณสามารถควบคุมการกระทำของคุณได้เสมอ ดังนั้นจงรับผิดชอบและเริ่มต้นด้วยการกำจัดความอัปยศและการวิพากษ์วิจารณ์ตนเอง หยุดลงโทษตัวเองที่รู้สึกมึนงง. มี แต่จะตอกย้ำความมึนงงของคุณและส่งคุณเข้าสู่วงจรแห่งความเศร้าไม่รู้จบ

ใช้เวลาให้ความสำคัญกับตัวเองบ้าง ความปรารถนาของคุณคืออะไร? ความกลัวของคุณล่ะ? คุณสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้บ้างเริ่มตั้งแต่วันนี้ซึ่งจะทำให้คุณมีความหมายมากขึ้นในชีวิตประจำวันและอนาคตของคุณ

ที่มา: pixabay.com

กิจกรรมที่แตกต่างกันมีความหมายที่แตกต่างกันสำหรับคนที่แตกต่างกันดังนั้นจงหาวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณมุ่งเน้นเวลาที่สมควรได้รับกับตัวเอง ไม่ว่าจะหมายถึงการนั่งสมาธิการเดินการบันทึกภาพวาดภาพหรือการขับรถผ่านชนบทที่สวยงามเป็นเวลานานลองดูสิ พยายามทำบางสิ่งที่ช่วยให้คุณมีเวลาและความสามารถในการคิดวิเคราะห์ รู้สึกอึดอัดสำหรับคุณหรือไม่? สำหรับหลาย ๆ คนการเริ่มต้นทำเช่นนี้ แต่ยิ่งคุณฝึกฝนการดูแลตัวเองมากเท่าไหร่ความรู้สึกว่างเปล่าก็จะเริ่มหายไปมากขึ้นเท่านั้น

ฟังดูเป็นความคิดโบราณเล็กน้อย แต่พยายามดูอาหารของคุณและยึดติดกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล เมื่อคุณรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพคุณจะรู้สึกไม่แข็งแรงโดยธรรมชาติ ท้ายที่สุดคุณคือสิ่งที่คุณกิน พยายามนอนหลับให้เพียงพอด้วย มันง่ายกว่ามากที่จะตกอยู่ในความว่างเปล่าเมื่อคุณหมดพลังทางจิตใจและอารมณ์ กำหนดขอบเขตหรือตัดสัมพันธ์กับคนที่เป็นพิษในชีวิตของคุณแม้ว่าคนที่เป็นพิษเหล่านั้นจะรวมถึงแม่ของคุณด้วยก็ตาม จะง่ายกว่าที่จะทำให้มีที่ว่างสำหรับคนที่เติมเต็มคุณและนำความสุขเข้ามาในชีวิตของคุณ

การจัดการวันแม่และวันพิเศษอื่น ๆ

เมื่อคุณไม่ได้มีความสัมพันธ์กับแม่วันแม่วันหยุดและโอกาสพิเศษอื่น ๆ ที่เพื่อน ๆ มีความสุขกับแม่อาจเป็นเรื่องยาก ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นไปได้ซึ่งคุณจะรู้สึกโดดเดี่ยวที่สุด

ปิดช่องทางโซเชียลมีเดียสองสามวันก่อนและหลังวันแม่ จะช่วยหลีกเลี่ยงการอ่านสิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับแม่ของพวกเขา ใส่ตัวกรองในบัญชีอีเมลของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้โฆษณาวันแม่ผ่านไปหรือเพียงแค่ล้างไฟล์ขยะโดยไม่ได้ตรวจสอบก่อน

คุณยังคงเฉลิมฉลองวันแม่ได้ด้วยการให้เกียรติคนที่เป็นเหมือนแม่ของคุณ หากคุณมีลูกของคุณเองจงพาพวกเขาออกไปและฉลองตัวเอง ท้ายที่สุดคุณมีวันหยุดเป็นของตัวเอง ออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ และเฉลิมฉลองความจริงที่ว่าการแม่เป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของชีวิต คุณยังสามารถบริจาคเงินที่คุณจะใช้จ่ายในวันแม่เพื่อการกุศลหรือการกุศลที่คุณชื่นชอบ

แม้ว่าสิ่งนี้จะเป็นเรื่องท้าทายในตอนแรก แต่คุณต้องตระหนักว่าปัญหาของแม่ของคุณเป็นของเธอคนเดียว คุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เธอพูดและทำ แต่คุณสามารถควบคุมการตอบสนองต่อสิ่งนั้นได้ ตรวจสอบตัวเองด้วยวาจาโดยพูดออกมาดัง ๆ ว่า 'ฉันมีค่าพอ ฉันไม่ต้องการความรักหรือการตรวจสอบความถูกต้องของแม่ ' ยอมรับว่าแม่ส่วนใหญ่สมควรได้รับเกียรติและความเคารพ แต่สิ่งนั้นก็จะได้รับเช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่น ๆ อยู่ท่ามกลางคนที่รู้เรื่องราวของคุณและจะเข้าใจความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับแม่ของคุณ

การรักษาจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับแม่ของคุณ

เราได้รับแจ้งว่าความสัมพันธ์ของเรากับพ่อแม่ควรเป็นความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา น่าเสียดายที่นั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นสำหรับบางคน ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมันก็คุ้มค่าที่จะพยายามเยียวยาจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับแม่ของคุณ

การตัดสินใจครั้งใหญ่ในกระบวนการรักษาของคุณคือการตัดสินใจว่าจะรวมแม่ของคุณด้วยหรือไม่ นี่เป็นการตัดสินใจส่วนบุคคลที่มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถทำได้และเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณที่จะเชื่อใจตัวเองอย่างแท้จริง หากคุณรู้สึกว่าการมีเธออยู่ที่นั่นจะช่วยให้คุณเข้มแข็งขึ้นลองขอให้เธอไปร่วมการให้คำปรึกษากับคุณซึ่งนักบำบัดสามารถช่วยคุณจัดเรียงสิ่งต่างๆร่วมกันได้ สิ่งที่สร้างความแตกต่างอย่างมากในการตอบคำถามว่าควรรวมแม่ของคุณไว้หรือไม่ก็คือพวกเขาได้ทำงานในการรักษาจากการใช้สารเสพติดหรือความผิดปกติทางสุขภาพจิตหรือไม่ คุณแม่ที่ตรากตรำทำงานเพื่อตัวเองอาจสมควรได้รับโอกาสครั้งที่สองมากกว่า

ตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองตามความต้องการของคุณเสมอ นี่ไม่ใช่ความพยายามที่จะเยียวยาเธอจากปัญหาของเธอดังนั้นอย่ารู้สึกผูกพันที่จะขอให้เธอเข้าร่วมกับคุณในนามของเธอ ในระหว่างการประชุมอย่ารู้สึกว่าต้องปกป้องเธอจากปัญหาที่ทำให้คุณมาถึงจุดนี้

สงสัยว่ามันหมายความว่าอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเกลียดแม่ของคุณ? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว แชทกับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ในครอบครัวออนไลน์ตอนนี้

ที่มา: rawpixel.com

รวมทั้งแม่ของคุณในกระบวนการบำบัด

หากคุณเชื่อว่าการเชิญแม่ของคุณเข้าร่วมการให้คำปรึกษาทั้งหมดหรือบางส่วนของคุณจะเป็นประโยชน์ให้เลือกเวลาที่จะพูดถึงเรื่องอย่างชาญฉลาด ทำด้วยตนเองและเลือกเวลาที่อารมณ์สงบโดยไม่มีสิ่งรบกวนใด ๆ พยายามคาดเดาการตอบสนองของเธอและบอกเธอว่าคุณมีความเห็นอกเห็นใจเธอและสิ่งต่างๆที่นำไปสู่วิธีที่เธอเลี้ยงดูคุณ บอกให้เธอรู้ว่าถึงเวลาที่คุณต้องทำงานรักษาตัวเอง ยืนยันกับเธอว่านั่นไม่ใช่เจตนาของคุณที่จะตำหนิเธอหรือทำให้เธออับอาย แต่เป้าหมายเดียวของคุณคือการออกอากาศปัญหาและก้าวไปข้างหน้าด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพทางอารมณ์

คุณสามารถลองพูดคุยเกี่ยวกับการรักษาได้ด้วยตัวเอง แต่นักบำบัดจะให้พื้นที่ปลอดภัยที่คุณทั้งคู่รู้สึกสบายใจในการแบ่งปันด้วยวิธีที่จริงใจและจริงใจ หากคุณคิดว่ามีความเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถรักษาจากความสัมพันธ์ที่บอบช้ำร่วมกันได้ก็ควรที่จะมีโอกาส คุณทั้งคู่จะได้รับประโยชน์มากมายหากมันได้ผล หากไม่ได้ผลคุณก็ไม่มีอะไรจะเสียที่คุณยังไม่ได้ทำอยู่แล้ว

ทำงานในกระบวนการบำบัดเพียงอย่างเดียว

หากคุณเชื่อมั่นว่าแม่ของคุณไม่สามารถเข้าร่วมการบำบัดกับคุณได้สำเร็จแสดงว่าคุณคงคิดถูก ถ้าเธอเป็นคนประเภทที่จะปฏิเสธหรือบอกว่าคุณแค่เป่าของไม่ได้สัดส่วนเซสชั่นบำบัดก็อาจไม่ได้ผล หากคุณสงสัยว่าเธอจะพูดในสิ่งที่ไม่เหมาะสมเท่านั้นบิดคำพูดของคุณใช้สถานการณ์ในอดีตกับคุณหรือระเบิดก็ไม่มีประเด็นใดที่จะทำให้คุณได้รับอันตรายมากขึ้น ไม่เป็นไรที่จะก้าวต่อไปเพื่อการรักษาโดยไม่มีเธอ เติมพลังในการรักษาตัวเองจากความเจ็บปวด ไม่มีคำตอบที่ผิดในขณะที่คุณติดตามการรักษาด้วยการบำบัด คุณต้องก้าวต่อไปในทางที่ดีที่สุดสำหรับคุณและรู้ด้วยว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน มีหลายคนที่ต้องไม่ติดต่อกับแม่ไม่ว่าจะเป็นช่วงสั้น ๆ หรือตลอดชีวิตเพื่อให้สามารถมีชีวิตที่มีความสุขได้

การให้คำปรึกษาที่ได้รับอนุญาตสำหรับความสัมพันธ์ในครอบครัวไม่ใช่สิ่งที่ต้องกลัว ในทางตรงกันข้ามมันให้ประโยชน์ที่เป็นประโยชน์และได้รับการพิสูจน์แล้วมากมายซึ่งสามารถช่วยให้คุณและแม่ทำงานผ่านปัญหาต่างๆได้อย่างสะดวกสบายที่สุด หากคุณสองคนสามารถตกลงที่จะขอคำปรึกษาร่วมกันได้ก็จะมีประสิทธิผลมากกว่าการไปคนเดียว หากคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บในวัยเด็กประสบการณ์ในอดีตของคุณอาจทำให้คุณไม่ต้องพิจารณาการบำบัด อย่างไรก็ตามด้วยวิธีการรักษาบางอย่างเช่น Somatic Experiencing Therapy ที่ปรึกษาสามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บของคุณได้โดยการปล่อยพลังงานเชิงลบที่บรรจุอยู่ภายในตัวคุณออกมาอย่างมีประสิทธิผล สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะเพิ่มโอกาสในการสานสัมพันธ์กับแม่ของคุณอีกครั้ง แต่ยังช่วยปลดปล่อยอารมณ์ที่ขัดแย้งของคุณมากกว่าที่จะเก็บเอาไว้ด้วย หากคุณรู้สึกเกลียดแม่การให้คำปรึกษาครอบครัวสามารถเตรียมเครื่องมือที่จำเป็นให้คุณทั้งคู่เพื่อรักษาและกระชับความสัมพันธ์ของคุณได้

การมีความขัดแย้งอย่างลึกซึ้งกับแม่ของคุณนั้นเป็นเรื่องยากพอสมควรและสิ่งสุดท้ายที่คุณควรรับมือคือการจัดช่วงการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวนับไม่ถ้วน นี่คือที่ที่บริการให้คำปรึกษาออนไลน์เช่น ReGain เข้ามาด้วยคำแนะนำของหนึ่งในนักบำบัดที่มีใบอนุญาตของเราการให้คำปรึกษาทางออนไลน์ช่วยลดความจำเป็นในการขับรถที่ยาวนานและเวลานัดหมายที่ไม่สะดวก แต่คุณมีอิสระในการติดต่อกับที่ปรึกษาของคุณทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการโดยเสียค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยของการประชุมด้วยตนเอง ด้านล่างนี้คือบทวิจารณ์บางส่วนของที่ปรึกษา ReGain เพื่อให้คุณตรวจสอบจากผู้ที่ประสบปัญหาคล้ายกัน

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'เฮเทอร์เป็นกำลังใจที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉันในการเดินทางค้นหาตัวเองและการรู้แจ้งถึงความสัมพันธ์และชีวิตของฉัน ด้วยความช่วยเหลือของเธอฉันเริ่มชัดเจนในตัวเองว่าฉันเป็นใครและความสัมพันธ์ที่ท้าทายที่ฉันมีกับแม่และสามีของฉันส่งผลต่อฉันอย่างไร ฉันกำลังเรียนรู้ทักษะชีวิตและขอบเขตที่ปกป้องฉันและฉันอยู่บนเส้นทางที่จะค้นหาอารมณ์แห่งความสุขซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของฉันและฉันเชื่ออย่างแท้จริงด้วยความช่วยเหลือของ Heather ที่ฉันจะไปถึงที่นั่นได้ '

'ไอวี่ช่วยฉันหาวิธีผ่อนคลาย เธอยังช่วยให้ฉันเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเองและความสัมพันธ์ของฉันกับครอบครัว ขอบคุณไอวี่! '

สรุป

การทะเลาะกับแม่เป็นเรื่องหนึ่ง แต่ความรู้สึกราวกับว่าคุณอาจเกลียดเธอนั้นเป็นเรื่องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องตัดความสัมพันธ์กับเธอไม่ว่าอย่างไรก็ตาม เราได้รับการสนับสนุนจากคุณแล้วและที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตของเราได้รับการฝึกฝนอย่างมืออาชีพเพื่อรักษาบาดแผลของคุณและเริ่มเส้นทางใหม่สู่ความสัมพันธ์แม่และลูกที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น เรามาที่นี่แล้ว - ก้าวแรก

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

จะทำอย่างไรถ้าคุณเกลียดพ่อแม่?

ถ้าคุณเกลียดแม่หรือพ่อกับแม่อาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมาก ทางเลือกหนึ่งคือหาบริการบำบัดหรือหาโปรแกรมการรักษาเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับทั้งอารมณ์และสาเหตุที่คุณรู้สึกเช่นนั้น บางคนเกลียดพ่อแม่เพราะพ่อทำตัวไม่ดีและโทษแม่ที่ไม่ยอมเลิกราพวกเขามักจะมีความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดกับแม่เพราะโรคสุขภาพจิตแม่และพ่อติดยาหรือมีการล่วงละเมิดทางอารมณ์ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ใครบางคนเกลียดพ่อแม่ อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเกลียดชังที่ยาวนานนี้คือการดูประเภทของการบำบัดที่สามารถจัดการกับความไม่มั่นคงทางอารมณ์และหานักบำบัดเพื่อช่วยให้คุณทำงานผ่านความรู้สึกของคุณได้

เป็นเรื่องปกติที่จะไม่ชอบพ่อแม่ของคุณ?

สำหรับบางคนเป็นเรื่องปกติที่จะไม่ชอบพ่อแม่ อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วจะไม่ชอบสไตล์การเลี้ยงดูของพวกเขา มีคนที่พยายามไม่ชอบพ่อแม่เนื่องจากชีวิตครอบครัวที่ผันผวนหรือเหตุผลเช่น:

  • พวกเขาไม่มีแม่ที่ดี
  • พวกเขาถูกคุกคามเกี่ยวกับน้ำหนักของพวกเขาเมื่อตอนเป็นเด็กและมีความผิดปกติในการกิน
  • พวกเขาถูกกดดันอย่างมากในเรื่องงานโรงเรียนและผลการเรียนที่ดี
  • ผู้ปกครองออกจากบ้านในช่วงวัยเด็กของบุคคลนั้น
  • ไม่มีขอบเขตกับพ่อแม่และชีวิตส่วนตัวของคุณเมื่อเป็นผู้ใหญ่
  • มีการทารุณกรรมทางอารมณ์หรือละเลย
  • แม่ของพวกเขาให้ช่วงเวลาที่ยากลำบากเกี่ยวกับทุกสิ่งที่พวกเขาพูดและทำเมื่อตอนเป็นเด็ก
  • แม่ของพวกเขาตอบกลับปัญหาที่น่าเจ็บใจและไม่เป็นประโยชน์
  • พวกเขาเป็นแบบอย่างที่ไม่ดีในการปฏิบัติตัวของคู่แต่งงานหรือพ่อแม่
  • ความสัมพันธ์กับแม่ของพวกเขาเป็นพิษ

คุณจะรับมือกับแม่ที่เป็นพิษอย่างไร?

การรับมือกับแม่ที่เป็นพิษนั้นค่อนข้างท้าทาย ทางที่ดีที่สุดคือพบนักบำบัดเพื่อช่วยจัดการความรู้สึกและการตอบสนองต่อพฤติกรรมของเธอ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถบังคับให้แม่ของคุณหาวิธีรักษาปัญหาของเธอได้ แต่คุณสามารถหาวิธีจัดการกับเธอได้ ประเภทของการบำบัดที่จัดการกับพ่อแม่ที่เป็นพิษมักจะเป็นการบำบัดโดยครอบครัว แม้ว่าคุณอาจใช้เวลานานกับที่ปรึกษาของคุณเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของคุณว่าคุณเติบโตมาเป็นอย่างไรและแม่ของคุณเป็นพิษต่อชีวิตโดยรวมของคุณอย่างไรคุณต้องอย่าลังเลที่จะพูดคุยเรื่องเหล่านี้อย่างเปิดเผย มนุษย์ต้องได้รับการรับฟังและเข้าใจดังนั้นเมื่อคุณพบนักบำบัดอย่าคาดหวังว่าปัญหาของคุณจะหายไปเพียงชั่วข้ามคืน ผูกมัดกับความสัมพันธ์ระยะยาวกับที่ปรึกษาของคุณเพื่อช่วยคุณจัดการกับแม่ที่เป็นพิษ

ทำไมแม่ไม่ชอบลูกสาว

แม่บางคนอยากเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของลูกสาวมากกว่าพ่อแม่ สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตครอบครัวของทุกคนที่เกี่ยวข้อง แม้ว่าจะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดกับลูกสาวของคุณ แต่คุณต้องเป็นพ่อแม่ก่อนและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นแบบอย่างที่เธอสามารถพึ่งพาได้ทั้งความเห็นอกเห็นใจและความมีระเบียบวินัย

แม่มักจะเริ่มไม่ชอบลูกสาวของพวกเขาในช่วงที่เรียนมัธยมปลาย เนื่องจากโรงเรียนมัธยมเป็นช่วงเวลาที่จะเติบโตขึ้นโดยอิสระจากพ่อแม่ของคุณพวกเขายังคงเป็นเข็มทิศทางศีลธรรมของคุณ จากนั้นแม่ก็ไม่สามารถคลายการครองราชย์ของลูกสาวได้เมื่อพวกเขาเรียนมัธยมปลายและมักจะเริ่มไม่พอใจลูกสาวของพวกเขา บ่อยครั้งที่ที่ปรึกษาได้ยิน & ldquo; ความสัมพันธ์กับแม่ของฉันเริ่มไปทางใต้เมื่อฉันเรียนมัธยม & rdquo; ด้วยฮอร์โมนและต้องการความเป็นอิสระมากขึ้นความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกสาวอาจทำให้มัวหมองได้ อาจถึงจุดที่แม่เริ่มไม่ชอบลูกสาวอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าจะเป็นจากความผูกพันที่ไม่ดีการทำร้ายทางอารมณ์หรือความหึงหวงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ลูกสาวจะรู้สึกว่าความสัมพันธ์กับแม่ของฉันไม่สมบูรณ์

ลูกสาวบางคนเริ่มไม่ชอบสิ่งนี้และออกจากบ้านตั้งแต่อายุยังน้อยหรือทันทีที่ถึงวันนั้นเพื่อให้พวกเขาเป็นอิสระจากการควบคุมของแม่ แม้ว่าจะไม่เหมาะอย่างยิ่งที่เด็กผู้หญิงจะพูดว่าฉันเกลียดแม่ แต่บางครั้งความจริงก็คือความขุ่นเคืองมากมายก่อตัวขึ้นจนเธอไม่รู้สึกถึงอารมณ์อื่น หากแม่ของคุณไม่ชอบคุณหรือคุณมักพูดว่าฉันเกลียดแม่ของฉันให้หานักบำบัดที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอารมณ์ของคุณได้

คุณแม่ชอบลูกคนแรกหรือไม่?

มันขึ้นอยู่กับ. ความผูกพันของแม่ / ลูกทุกคนต่างกัน คุณอาจพูดได้ว่าความสัมพันธ์กับแม่นั้นยอดเยี่ยมในฐานะลูกคนแรกและอีกคนอาจบอกว่าความสัมพันธ์กับแม่ของฉันน่ากลัวเหมือนลูกคนแรก

ตกลงที่จะตะโกนใส่ลูกของคุณหรือไม่?

บางครั้งวิธีเดียวที่คุณจะเข้าใจได้คือตะโกนใส่ลูกของคุณ อย่างไรก็ตามคุณต้องตระหนักว่าหากคุณตะโกนใส่เด็กตลอดเวลาคุณจะเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ของคุณและลูกของคุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะพยายามสื่อสารกับคุณเกี่ยวกับเรื่องสำคัญเพราะกลัวว่าจะถูกตะโกนใส่อีกครั้ง

เด็กบางคนเติบโตในครอบครัวที่มีการทารุณกรรมทางอารมณ์จากการตะโกนอยู่ตลอดเวลา พวกเขาสามารถพัฒนาความรู้สึกไม่ดีและเติบโตขึ้นโดยพูดว่า & ldquo; ฉันเกลียดแม่ของฉันเพราะเธอตะโกนใส่ฉันตลอดเวลา & rdquo; คนอื่น ๆ เติบโตขึ้นมามีความผิดปกติในการรับประทานอาหารเนื่องจากความเครียดจากสภาพแวดล้อมในบ้าน การตะโกนเป็นครั้งคราวจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกของคุณในระยะยาว แต่การทำให้เป็นนิสัยนั้นไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณทั้งคู่ คุณแต่ละคนอาจต้องการหานักบำบัดเพื่อจัดการกับความสัมพันธ์ของคุณก่อนที่มันจะกลายเป็นพิษและไม่ดีต่อสุขภาพ

คุณจะทำอย่างไรเมื่อลูกสาวของคุณไม่คุยกับคุณ?

หากลูกสาวของคุณไม่ยอมคุยกับคุณคุณต้องหาสาเหตุให้ได้ สิ่งนี้มักจะมองลึกเข้าไปในตัวคุณเองเพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้นที่เธอตัดขาดคุณ มักจะช่วยในการหานักบำบัดเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับปัญหานี้และพยายามระบุสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อแก้ไขความสัมพันธ์กับลูกสาวของคุณ ลูกสาวบางคนโตพูดว่า & ldquo; ฉันเกลียดแม่ & rdquo; และไปถึงจุดที่มีสุขภาพดีกว่าสำหรับพวกเขาในการตัดความสัมพันธ์มากกว่าการเข้ารับการบำบัดสารพิษอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือการละเลยคือการตำหนิ

คุณจัดการกับลูกสาวที่มีจิตใจดีอย่างไร?

บ่อยครั้งที่ดีที่สุดที่จะหาสาเหตุว่าทำไมลูกสาวของคุณถึงใจร้ายในตอนแรกและขอแนะนำให้หานักบำบัดเพื่อลองหาสาเหตุว่าทำไมเธอถึงโกรธมาก มีรูปแบบการบำบัดที่แตกต่างกันซึ่งช่วยในสาเหตุที่แตกต่างกัน ตามหลักการแล้วคุณไม่ต้องการให้ลูกสาวของคุณเติบโตมาโดยบอกว่าความสัมพันธ์กับแม่ของฉันแย่มาก คุณต้องการซ่อมโดยเร็วที่สุด สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากเห็นเธอทำคือเริ่มบล็อกชื่อ & ldquo; ฉันเกลียดแม่ & rdquo; หากคุณมีลูกสาวที่ใจร้ายลองขอความช่วยเหลือจากเธอตามที่เธอและครอบครัวต้องการ

พ่อแม่ทำอย่างไรให้ลูกเติบโต?

การเลี้ยงดูเป็นเรื่องยาก ไม่มีหนังสือกฎและความผิดพลาดจะเกิดขึ้น สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือพยายามมีบ้านที่รักมีขอบเขตและสื่อสารกับลูก ๆ อย่างเปิดเผย

ทำไมแม่กับลูกสาววัยรุ่นถึงทะเลาะกัน?

แม่และลูกสาววัยรุ่นสามารถต่อสู้เกี่ยวกับอะไรก็ได้ งานโรงเรียนใครเป็นเพื่อนเคอร์ฟิวกฎของบ้านชอบครอบครัวด้านใดด้านหนึ่งมากกว่าอีกฝ่ายและเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมาย ถ้าลูกสาวของคุณไปถึงจุดที่เธอบอกว่าความสัมพันธ์ของฉันกับแม่ไม่ดีและฉันเกลียดแม่นี่อาจเป็นจุดหยุด ทางที่ดีควรไปหานักบำบัดเพื่อดูว่าเหตุใดจึงมีความเกลียดชังและน้อยใจที่ลูกสาวเกลียดคุณ

หากลูกสาวของคุณมีความผิดปกติทางสุขภาพจิตที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยมีวิธีการบำบัดที่สามารถช่วยคุณซ่อมแซมความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับลูกสาวได้หลังจากที่เธอได้รับการรักษาที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังมีรูปแบบการบำบัดสำหรับลูกสาวของคุณหากคุณมีโรคสุขภาพจิตที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยซึ่งคุณปฏิเสธที่จะรับการรักษา