การบำบัดด้วยคู่รักสามารถช่วยชีวิตแต่งงานของคุณได้อย่างไร

ติดอยู่ เสีย. ผิดหวัง ไม่มีอำนาจ นี่คือความรู้สึกที่สามารถใช้อธิบายความรู้สึกของความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวได้ เช่นเดียวกับกะลาสีเรือที่หายไปในทะเลคู่รักหลายคู่รู้ว่าพวกเขาต้องการให้การแต่งงานของพวกเขาจบลงที่ใด แต่ไม่มีเครื่องมือหรือทิศทางที่จำเป็นในการพาพวกเขาไปที่นั่น

การบำบัดด้วยคู่รักได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการรักษาความสัมพันธ์ที่แตกร้าวและช่วยชีวิตสมรสในช่วงหย่าร้าง แต่เนื่องจากความอัปยศโดยรอบการให้คำปรึกษาการวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีเพียงหนึ่งในสี่ของคู่รักที่หย่าร้างทั้งหมดที่เคยขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ นี่เป็นเรื่องโชคร้ายเนื่องจากการศึกษาหลังการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าคู่รักที่เข้าสู่การบำบัดแบบคู่รักจะมีความสุขและสุขภาพดีขึ้น



หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อยึดครองชีวิตแต่งงานที่พังทลายการบำบัดคู่รักอาจเป็นพระคุณที่ช่วยให้คุณรอดได้เช่นกัน แต่ในการบรรลุความสำเร็จประเภทนี้เราต้องพิจารณาว่าเหตุใดผู้คนจึงเข้ารับการบำบัดตั้งแต่แรกทำความเข้าใจว่าจะช่วยได้อย่างไรและเรียนรู้ว่าจะขอความช่วยเหลือได้จากที่ใด

ที่มา: rawpixel.com

เหตุผลที่คู่รักแสวงหาการบำบัด

คู่รักหลายคู่เข้าใจผิดว่าพวกเขาไม่ได้รับประโยชน์จากการบำบัดเพราะปัญหาของพวกเขาไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้น คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ท่ามกลางเรื่องชู้สาวหรือต้องจากไปเพื่อขอความช่วยเหลือ ในความเป็นจริงควรเป็นเชิงรุกและจัดการปัญหาของคุณตั้งแต่เนิ่นๆก่อนที่จะแปรเปลี่ยนเป็นสิ่งที่ยากเกินกว่าจะเอาชนะได้


ในทางตรงข้ามคุณมีคนที่รู้สึกว่าไม่มีความรู้สึกในการเข้าร่วมการให้คำปรึกษาเนื่องจากการแต่งงานของพวกเขาไปไกลเกินไป ในความเป็นจริงมันไม่สำคัญว่าปัญหาชีวิตสมรสของคุณจะเรียบง่ายหรือซับซ้อน หากปัญหาทำให้คุณหยุดใช้ชีวิตอย่างเต็มที่กับคู่ของคุณการบำบัดด้วยคู่รักเป็นทางเลือกที่ทำได้ สาเหตุทั่วไปที่คู่รักขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดความสัมพันธ์ ได้แก่ :

  • การให้คำปรึกษาก่อนแต่งงาน
  • ปัญหาการสื่อสาร
  • ขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์ / ร่างกาย
  • ปัญหาความใกล้ชิด
  • นอกใจ / นอกใจ
  • การนำทางความสัมพันธ์แบบดั้งเดิม
  • ปัญหาครอบครัวแบบผสมผสาน
  • ขาดความไว้วางใจ
  • การหย่าร้าง / ยุติความสัมพันธ์

แม้ว่านี่จะเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่คู่รักขอคำปรึกษา แต่รายการนี้ไม่ได้รวมทุกอย่าง เมื่อเวลาเปลี่ยนไปคู่สามีภรรยากำลังเผชิญกับการต่อสู้ทางชีวิตในศตวรรษที่ยี่สิบเอ็ดซึ่งพ่อแม่ของเราไม่เคยเผชิญ อย่าปล่อยให้ความอับอายหรือความจริงที่คุณคิดว่าปัญหาความสัมพันธ์ของคุณเป็นเรื่องแปลก & rsquo; ป้องกันไม่ให้คุณขอความช่วยเหลือที่สามารถปรับปรุงความสัมพันธ์และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

วิธีบำบัดคู่รักสามารถช่วยได้

ที่มา: pexels.com


ชื่อบทความนี้ & rsquo; การบำบัดด้วยคู่รักช่วยชีวิตแต่งงานของคุณได้อย่างไร & rsquo; มีความแม่นยำ แต่ยังทำให้เข้าใจผิดเล็กน้อย ความจริงก็คือคุณและคู่สมรสเท่านั้นที่จะช่วยชีวิตสมรสของคุณได้ การบำบัดด้วยคู่รักคือหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณในการเดินทางไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีและแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น แต่ทางเลือกนั้นเป็นของคุณ คิดว่านักบำบัดของคุณเป็นแนวทางและกระบวนการของคุณเป็นแผนที่ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณไปถึงจุดหมายได้ แต่คุณยังต้องเดินป่า การแต่งงานจะรอดได้หรือไม่นั้นเกี่ยวข้องกับปัจจัยบางประการ ยังคงมีการใช้การบำบัดในอดีตเพื่อช่วยคู่รัก:

1. พัฒนาทักษะการสื่อสารในระหว่างการบำบัดผู้ให้คำปรึกษาสามารถช่วยคู่รักสำรวจรูปแบบการสื่อสารประเภทต่างๆทำความเข้าใจบทบาทของความแตกต่างทางวัฒนธรรมในการสื่อสารและเรียนรู้ทักษะในการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น การปรับปรุงการสื่อสารมักนำไปสู่ความก้าวหน้าในเชิงบวกในด้านอื่น ๆ ของความสัมพันธ์

2. กลับมาใกล้กันอีกครั้งคู่รักหลายคู่ไปพบนักบำบัดเพราะพวกเขารู้สึกว่าชีวิตสมรสของพวกเขา 'ตกต่ำ' แม้ว่าพวกเขาจะเคยอยู่ใกล้กันทางอารมณ์และร่างกาย แต่ตอนนี้พวกเขารู้สึกราวกับว่ามีเรือสองลำแล่นผ่านในยามค่ำคืน การสูญเสียความผูกพันนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่เป็นสาเหตุของความกังวลที่อาจนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ เช่นการนอกใจ นักบำบัดที่ดีสามารถช่วยให้คู่รักเห็น & rsquo; ภาพรวมที่ใหญ่ขึ้น & rsquo; และหาทางเสริมสร้างความใกล้ชิดและความผูกพันในชีวิตสมรส

3. ก้าวข้ามความสัมพันธ์เมื่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนไม่ซื่อสัตย์ในชีวิตสมรสผลที่ตามมาอาจสร้างความเสียหายได้ แม้ว่าคู่สามีภรรยาจะตัดสินใจที่จะอยู่ด้วยกันและทำสิ่งต่างๆออกไปความไม่ไว้วางใจความโกรธความขมขื่นและอารมณ์อื่น ๆ สามารถทำลายความสัมพันธ์ของสิ่งที่เป็นบวกที่ยังคงมีอยู่ได้ หลายปีต่อมาความเสียหายของความสัมพันธ์ยังคงสามารถมองเห็นได้หากสามีและภรรยาไม่ทราบวิธีที่จะก้าวข้ามความไม่ลงรอยกันใด ๆ การบำบัดด้วยคู่รักสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์รู้ว่าคู่รักจะประสบความสำเร็จในการเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์ทั้งทางอารมณ์และทางกายภาพได้อย่างไร

ที่มา: pexels.com

4. สร้างความไว้วางใจหากคุณกำลังมองหาการบำบัดแบบคู่รักมีความเป็นไปได้ที่ดีที่ความไว้วางใจเป็นเรื่องที่ไม่สบายใจในความสัมพันธ์ของคุณ ความสามารถในการพึ่งพาคู่ของคุณไว้วางใจว่าเขาหรือเธอจะอยู่ที่นั่นและปล่อยวางความขมขื่นและความเจ็บปวดในอดีตเป็นเนินที่ยากที่จะปีนขึ้นไป นักบำบัดเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมในการช่วยให้คู่รักก้าวข้ามผ่านความเจ็บปวดและเริ่มกระบวนการสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกัน

5. กำหนดขอบเขตส่วนหนึ่งของกระบวนการดังกล่าวรวมถึงการกำหนดขอบเขตเพื่อให้ & rsquo; พฤติกรรมที่ไม่ดี & rsquo; ไม่กลายเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ คู่ค้าทั้งสองในความสัมพันธ์ / การแต่งงานควรรู้สึกสบายใจในการแสดงความต้องการและข้อ จำกัด เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาจะ / ไม่ยอมรับ นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป

ขอยกตัวอย่างเจมส์อายุยี่สิบเจ็ดปี เขาเพิ่งหมั้นกับราเชลแฟนสาวของเขาสามปี โดยธรรมชาติแล้วราเชลเป็นคนช่างพูดและพูดตรง ในทางกลับกันเจมส์เป็นคนเงียบกว่าและสงวนท่าที ในสถานการณ์ส่วนใหญ่รูปแบบการสื่อสารที่แตกต่างกันไม่เป็นปัญหา ในความเป็นจริงพวกเขามักจะสร้างสมดุลซึ่งกันและกันเพื่อที่จะพูด

แต่ด้วยความเครียดจากการวางแผนแต่งงานทำให้เจมส์และราเชลทะเลาะกันมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อราเชลตำหนิเจมส์เกี่ยวกับการวางแผนความรับผิดชอบเขาก็เริ่มปิดตัวลง เขาไม่ต้องการที่จะคิดหรือพูดถึงงานแต่งงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อราเชลส่งเสียงบ่นของเธออย่างไม่สุภาพและไม่เต็มใจ สิ่งนี้มักจะนำไปสู่การโต้แย้งเนื่องจากราเชลไม่เข้าใจว่าทำไมเจมส์ไม่ต้องการ & rsquo; พูดอะไรออกไป & rsquo;

ในระหว่างการให้คำปรึกษาก่อนแต่งงานเจมส์สามารถหาเสียงและบอกราเชลว่าเขารู้สึกอย่างไรกับการบ่นของเธอตลอดเวลา พวกเขายังสามารถกำหนดขอบเขตเกี่ยวกับการเรียกชื่อและการล้มเลิกระหว่างความขัดแย้ง สองปีต่อมาทั้งคู่แต่งงานกันและมีความสุขที่สามารถแก้ปัญหาก่อนสมรสได้ด้วยการให้คำปรึกษาเพียงไม่กี่ครั้ง

6. เสริมสร้างหน่วยครอบครัวครอบครัวแบบผสมผสานเป็นเรื่องปกติมากในปัจจุบัน หลายคนเมื่อแต่งงานครั้งแรกหรือครั้งที่สี่จะต้องเข้าสู่สถานการณ์ที่ทั้งคู่หรือคู่สมรสจะต้องเป็นคนที่มีลูกต่อกัน สิ่งนี้ในตัวของมันเองไม่ใช่ปัญหา แต่ครอบครัวที่ผสมผสานมาพร้อมกับความยากลำบากที่ไม่เหมือนใครซึ่งอาจทำลายชีวิตแต่งงานได้หากไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกวิธี

ความท้าทายบางประการที่การให้คำปรึกษาคู่สามีภรรยาสามารถช่วยให้สามีและภรรยาของครอบครัวผสมสามารถเอาชนะได้:

  • การตั้งเวลา
  • ระเบียบวินัย
  • พื้นที่
  • เหลือเกิน
  • การเงิน
  • อดีตคู่สมรส
  • ครอบครัวขยาย

แม้ว่าทุกสถานการณ์ในครอบครัวจะไม่เหมือนใคร แต่วิธีหลักในการเอาชนะปัญหาประเภทนี้มีสามเท่า คุณต้องสร้างความไว้วางใจปรับปรุงการสื่อสารในขณะเดียวกันก็กำหนดแผนครอบครัวที่กำหนดแนวทาง / ขอบเขตสำหรับวิธีจัดการปัญหาปัจจุบันและปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคต เนื่องจากนักบำบัดคู่รักที่มีประสบการณ์ได้ช่วยคู่รักคนอื่น ๆ ในการแก้ไขปัญหาที่คล้ายคลึงกันเขาหรือเธออาจเป็นทรัพย์สินที่ดีที่จะมีในขณะที่คุณเผชิญกับความท้าทายเดียวกัน

จะค้นหาความช่วยเหลือได้ที่ไหน

ที่มา: rawpixel.com

การยอมรับว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษาคู่รักเป็นขั้นตอนที่ยากที่สุด ประการที่สองคือการค้นหาบุคคลที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้ชีวิตสมรสของคุณมีความสุขและมีสุขภาพดี ผู้คนจำนวนมากเริ่มต้นด้วยการค้นหาผู้ให้บริการในพื้นที่โดย Google แม้ว่านี่จะเป็นทางเลือกที่ใช้งานได้จริง แต่ก็ไม่สามารถใช้ได้จริงเสมอไป การนัดหมายกับนักบำบัดเกี่ยวกับกำหนดการทำงาน / ชีวิตหนึ่งครั้งอาจเป็นเรื่องยุ่งยากด้วยการบำบัดแบบคู่รักมีคู่ค้าสองรายที่ต้องพิจารณาและสิ่งนี้ทำให้สิ่งที่ท้าทายยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานในส่วนอื่นของเมืองหรือในตารางเวลาที่แตกต่างจากคู่สมรสของคุณ

ด้วยเหตุผลเหล่านี้คู่รักจำนวนมากจึงมองหาตัวเลือกออนไลน์ แพลตฟอร์มออนไลน์นำเสนอบริการแบบเดิม ๆ เนื่องจากไม่สามารถติดต่อความช่วยเหลือได้หลังจากเวลาผ่านไปผ่านคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟน สิ่งหนึ่งที่ควรพิจารณาไม่ใช่บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ทั้งหมดที่น่าเชื่อถือและให้บริการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาต สิ่งเหล่านี้ควรหลีกเลี่ยง

ให้หาผู้ให้บริการที่มีความยืดหยุ่นในการให้คำปรึกษาโดยใช้เทคโนโลยีจากนักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมและได้รับการอนุมัติจากคณะกรรมการ ReGain เป็นบริการหนึ่งที่ให้การเข้าถึงนักบำบัดที่มีใบอนุญาตสะดวกรอบคอบและราคาไม่แพงได้จากทุกที่ทุกเวลา ReGain ไม่เหมือนใครเนื่องจากเจ้าหน้าที่ของ ReGain ทุกคนสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทหรือปริญญาเอกและได้รับการรับรองจากคณะกรรมการวิชาชีพของรัฐหลังจากสำเร็จการศึกษาการสอบการฝึกอบรมและการฝึกฝนที่จำเป็น

สิ่งหนึ่งที่หยุดคู่รักจากการขอความช่วยเหลือคือค่าใช้จ่าย แต่การสมัคร ReGain นั้นทั้งง่ายและราคาไม่แพง แน่นอนว่ามีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการจ้างทนายความและต้องผ่านกระบวนการหย่าร้าง / การคุมขัง

ไม่ว่าคุณจะเลือกผู้ให้บริการรายใดการทำให้ตัวเองและคู่ของคุณมีความสำคัญโดยการขอความช่วยเหลือผ่านการบำบัดคู่รักสามารถช่วยชีวิตแต่งงานของคุณได้ ตราบเท่าที่คุณพร้อมและเต็มใจที่จะทำงานในไม่ช้าคุณก็จะมีชีวิตที่ดีขึ้นกว่าที่คุณเป็นอยู่ในปัจจุบัน