E-Therapy Online (มันคุ้มค่ากับ Hype จริงๆหรือไม่) - บทวิจารณ์การบำบัดออนไลน์สำหรับเว็บไซต์การให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์

บทนำ

กำลังมองหาบทวิจารณ์การให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์ที่เชื่อถือได้เพื่อสอนคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับโลกแห่งการบำบัดออนไลน์



ขอให้โชคดี! เราได้รวบรวมบทวิจารณ์การให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์และบทวิจารณ์ e-therapy เพื่อทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นสำหรับคุณ

อ่านบทวิจารณ์การให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์ล่าสุดของเราเพื่อเรียนรู้ว่าอะไรทำให้ผู้ให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์ของวันนี้โดดเด่นกว่าใคร ซึ่งแตกต่างจากบทวิจารณ์การให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ เราเข้าใจถึงหัวใจของเรื่องนี้และแจ้งให้คุณทราบข้อมูลภายในเกี่ยวกับไซต์บำบัดออนไลน์ยอดนิยมและความลับเบื้องหลังสิ่งที่ผลักดันการเติบโตแบบทวีคูณ



ที่มา: pexels.com

ปัจจุบันเว็บไซต์ให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์ของเรากำลังให้บริการที่เกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพจิตที่มีคุณภาพสูง (ซึ่งเป็นคู่แข่งกับการบำบัดในสำนักงานแบบดั้งเดิม)

ลูกค้าด้านสุขภาพจิตและผู้ที่ต้องการคำแนะนำในชีวิตประจำวันเช่นการฝึกสอนชีวิตและบริการให้คำปรึกษาต่างพบคุณค่าในการเข้าร่วมการบำบัดทางออนไลน์ ปัจจุบันลูกค้าด้านสุขภาพจิตสามารถเข้าสู่เว็บไซต์บำบัดชั้นนำและรับข้อมูลเชิงลึกและทักษะในการตัดสินใจและทางเลือกที่ดีขึ้นซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของพวกเขา



เว็บไซต์บำบัดออนไลน์ช่วยให้ลูกค้ารู้สึกผ่อนคลายจากความรู้สึกโดดเดี่ยวและรู้สึกว่าต้อง 'ไปคนเดียว' ขณะนี้ลูกค้าสามารถเข้าสู่ระบบได้จากความสะดวกสบายในบ้านและสำนักงานของตนเองและรับคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาชีวิตที่ท้าทาย

อ่านต่อเพื่อทบทวนการบำบัดออนไลน์ของเราเกี่ยวกับไซต์การบำบัดออนไลน์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด - พร้อมด้วยการเปรียบเทียบการบำบัดออนไลน์ (ซึ่งสรุปความแตกต่างระหว่างการให้คำปรึกษาแบบ 'การฝึกสอน' กับออนไลน์ ') เรียนรู้ว่าบริการ e-therapy ออนไลน์ในปัจจุบัน ใช้ชีวิตได้ตามโฆษณาจริงๆ มาเริ่มกันเลย!

e-Counseling Therapy Services - แนะนำการให้คำปรึกษาเฉพาะกลุ่ม

ปัจจุบันเว็บไซต์บำบัดออนไลน์ได้รับการปรับแต่งสำหรับผู้ใช้ที่มีสุขภาพจิตก้าวหน้า ขณะนี้เว็บไซต์บำบัดออนไลน์กำลังนำเสนอบริการเฉพาะกลุ่มที่ตอบสนองกลุ่มคนเฉพาะในแต่ละครั้ง มาดูตัวเลือกการบำบัดเฉพาะกลุ่มยอดนิยมที่มีให้สำหรับผู้แสวงหาการบำบัดทางออนไลน์ในปัจจุบัน



สุขภาพจิต- ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตเรื้อรังสามารถค้นหาบริการให้คำปรึกษาและบำบัดทางออนไลน์แบบไม่ฉุกเฉินเพื่อบรรเทาอาการของปัญหาสุขภาพจิตเรื้อรัง การดูแลสุขภาพออนไลน์มีไว้สำหรับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) โรคสองขั้ว (BPD) และปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ

ปัญหาความสัมพันธ์- คู่เดทและคู่แต่งงานสามารถเข้าสู่ระบบสำหรับการประชุมร่วมกันหรือส่วนบุคคลเพื่อหาประเด็นที่มีผลต่อคุณภาพของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด การให้คำปรึกษาการแต่งงานและการให้คำปรึกษาคู่รักดำเนินการทางออนไลน์ 100% โดยใช้ตัวเลือกการให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์

ปัญหาทางการเงิน- พูดคุยกับที่ปรึกษาเพื่อเรียนรู้กลยุทธ์ใหม่ ๆ และพัฒนานิสัยทางการเงินที่ดีขึ้นเพื่อลดความเครียดเกี่ยวกับการเงินของคุณ ปัญหาทางการเงินสามารถนำไปสู่ปัญหาในพื้นที่อื่น ๆ ที่ระบุไว้ที่นี่และเป็นประเด็นหลักที่น่ากังวลสำหรับบุคคลและคู่รักจำนวนมาก

ปัญหาเรื่องเพศ- เธอเขาเธอ - ทำความเข้าใจกับประเด็นทางเพศและพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่เป็นกลางเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจการเดินทางของคุณ เว็บไซต์ให้คำปรึกษาออนไลน์เช่น pride.com มีไว้เพื่อให้บริการเฉพาะสำหรับสมาชิกของชุมชน LGBTQ

การฝึกสอนออนไลน์กับ การให้คำปรึกษา - อะไรคือความแตกต่าง?

ที่มา: pexels.com

หลายคนคิดว่าแนวคิดของการฝึกสอนและการให้คำปรึกษาบำบัดออนไลน์เป็นสิ่งเดียวกัน ดังที่กล่าวมาเราต้องการให้คุณเปรียบเทียบการบำบัดออนไลน์สั้น ๆ ที่เน้นความแตกต่างระหว่างการฝึกสอนออนไลน์และบริการให้คำปรึกษาออนไลน์

แม้ว่าเป้าหมายโดยรวมของการปรับปรุงความช่วยเหลือทางจิตใจและร่างกายจะเหมือนกัน แต่จริงๆแล้วบริการออนไลน์เหล่านี้แตกต่างกัน เมื่อคุณเข้าร่วมการประชุม 'การให้คำปรึกษา' ทางออนไลน์คุณจะเชื่อมต่อกับนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาตและได้รับการรับรองซึ่งได้รับการตรวจสอบและได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในสถานะที่อยู่อาศัย (หรือการปฏิบัติ) ตามลำดับ

ในทางกลับกันบริการ 'การฝึกสอน' ทางออนไลน์ก็ตรงตามนั้น เมื่อคุณเข้าร่วมเซสชันการฝึกสอนออนไลน์คุณจะได้เชื่อมต่อกับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมซึ่งอาจไม่มีวุฒิการศึกษาระดับสูงการรับรองหรือใบอนุญาตนอกแพลตฟอร์ม e เฉพาะที่เป็นปัญหา

ตัวอย่างเช่นไซต์การฝึกสอนออนไลน์เช่น Relationship Hero ให้บริการ 'การฝึกสอน' สำหรับคู่รักกับผู้ให้บริการที่มีประสบการณ์ซึ่งได้รับการฝึกฝนให้เป็นผู้เชี่ยวชาญบนแพลตฟอร์มของพวกเขา ในทางตรงกันข้ามเว็บไซต์ให้คำปรึกษาและบำบัดทางออนไลน์เช่น ReGain.US ให้คำปรึกษาคู่รักและบริการให้คำปรึกษาการแต่งงานกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตและได้รับการรับรองทางออนไลน์

ไม่ว่าคุณจะเลือกให้คำปรึกษาหรือบริการฝึกสอนทางออนไลน์เป็นเรื่องของความชอบ บางคนชอบใช้บริการให้คำปรึกษาออนไลน์เนื่องจากเป็นวิธีที่ง่ายในการติดต่อกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่สำเร็จการศึกษาขั้นสูงเช่นปริญญาโทหรือปริญญาเอก ในขณะที่บางคนจำเป็นต้องได้รับฟังและต้องการคำแนะนำจากบุคคลที่สามที่เป็นกลางซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาได้รับจากการใช้บริการฝึกสอนออนไลน์

เมื่อพูดถึงต้นทุนเป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับความแตกต่างด้านราคาระหว่างบริการฝึกสอนออนไลน์และบริการให้คำปรึกษาออนไลน์แทบจะไม่มีอยู่จริง ในบางกรณีลูกค้าด้านสุขภาพจิตออนไลน์กำลังค้นหาเซสชันกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งมีราคาถูกกว่าเซสชันกับผู้ให้บริการที่ไม่ได้รับอนุญาตและได้รับการรับรองบนแพลตฟอร์มการฝึกสอน ตอนนี้คุณเข้าใจความแตกต่างระหว่าง 'การฝึกสอน' ออนไลน์กับ 'การให้คำปรึกษาออนไลน์' แล้วเรามาดูข้อดีและข้อเสียของการบำบัดออนไลน์กันดีกว่า

การบำบัดออนไลน์ - ข้อดี

การเข้าถึงระยะไกลหมายความว่าตอนนี้ทุกคนสามารถเข้าถึงการดูแลคุณภาพสูงในระดับเดียวกันได้ไม่ว่าจะอยู่ที่ใดก็ตาม ลูกค้าที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทวิทยาลัยและมหาวิทยาลัยหรือพื้นที่ที่มีบริการดูแลสุขภาพจิตเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสามารถเข้าสู่ระบบได้จากทุกที่และได้รับการดูแลที่มีคุณภาพสูง

ที่มา: pexels.com

แม้แต่คนที่ไม่ใช้เทคโนโลยีก็สามารถเริ่มต้นได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

การเข้าถึง- การจัดหาทรัพยากรที่สามารถเข้าถึงได้เป็นองค์ประกอบสำคัญของการดูแลสุขภาพ ปัจจุบันผู้ป่วยที่เดินทางกลับบ้านหรือผู้พิการในปัจจุบันสามารถเข้าถึงการบำบัดที่จำเป็นมากได้อย่างเท่าเทียมกันซึ่งพวกเขาอาจพลาดโอกาสไปหรือหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิงเนื่องจากข้อ จำกัด ทางกายภาพ

ราคาไม่แพง- ผู้ป่วยจำนวนมากละทิ้งการบำบัดไปพร้อมกันเพราะคิดว่าไม่สามารถจ่ายได้ บางคนมองว่าการบำบัดเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยจากประสบการณ์การบำบัดในสำนักงานแบบดั้งเดิมซึ่งอาจมีราคาสูงถึง $ 200.00 ต่อครั้งในการเริ่มต้น

การบำบัดแบบออนไลน์เริ่มต้นในระดับต่ำโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายในบางกรณีและแผนการจ่ายเงินมีราคาไม่แพงสำหรับการรักษาระหว่าง 35.00 ถึง 99.00 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์ ไม่ว่าคุณจะเลือกรับการบำบัดแบบเสียค่าใช้จ่ายข้อความนั้นชัดเจน - การบำบัดไม่ควรถือเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยอีกต่อไป (ซึ่งอยู่ไกลเกินเอื้อม)

สะดวกในการใช้- ไซต์และแอปการบำบัดออนไลน์นั้นใช้งานง่ายมาก - ซึ่งผู้คนส่วนใหญ่สามารถทำได้ เราไม่แน่ใจเกี่ยวกับส่วนนั้น แต่คุณได้รับการล่องลอยของเรา หากคุณสามารถดาวน์โหลดและใช้แอพมือถือโดยไม่ต้องมีความช่วยเหลือแสดงว่าคุณเป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับการเข้าร่วมการบำบัดออนไลน์แล้ว

ความยืดหยุ่น- นักบำบัดออนไลน์ของวันนี้พร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ลูกค้าบำบัดออนไลน์สามารถแชทหรือข้อความวิดีโอกับที่ปรึกษามืออาชีพที่มีใบอนุญาตหรือนักบำบัดโรคได้ตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน

ลูกค้าสามารถสื่อสารกับนักบำบัดไม่ว่าจะอยู่ในหรือออฟไลน์โดยฝากข้อความและคำถามสำคัญไว้ในห้องสนทนาบำบัดส่วนตัวส่งทางข้อความ SMS หรืออีเมล

การบำบัดออนไลน์ - ข้อเสีย

มีข้อเสียเล็กน้อยในการใช้บริการบำบัดออนไลน์ แต่มีข้อดีมากมายที่ทำให้ข้อเสียดูเหมือนเล็กน้อย นี่คือข้อเสียของการบำบัดออนไลน์บางประการ

ประกันสุขภาพ- ผู้ให้บริการประกันสุขภาพรายใหญ่บางรายเช่น Blue Cross Blue Shield ได้เห็นคุณค่าของการใช้การบำบัดทางออนไลน์และตอนนี้ครอบคลุมการใช้บริการออนไลน์กับนักบำบัดที่มีใบอนุญาตที่ปรึกษาและนักจิตวิทยาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแผนสุขภาพด้านพฤติกรรมของพวกเขา อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงการประกันสุขภาพสำหรับการบำบัดทางออนไลน์ BCBS เป็นข้อยกเว้น - ไม่ใช่กฎ

การวินิจฉัยที่รุนแรง- ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตในระยะยาวและรุนแรง - คือไม่ผู้สมัครที่ดีสำหรับการบำบัดออนไลน์ ผู้ป่วยด้านสุขภาพจิตที่มีอาการรุนแรงหรือการวินิจฉัยจะถูกส่งกลับไปยังผู้ให้บริการบำบัดในสำนักงานเนื่องจากความต้องการของพวกเขามีความซับซ้อนมากกว่าผู้ที่มีสุขภาพจิตที่ไม่รุนแรง

บริการบำบัดทางออนไลน์ไม่ได้มีไว้เพื่อให้คำปรึกษาเชิงลึกการจัดการยาและบริการตรวจสอบอย่างครบถ้วนซึ่งผู้คนจำนวนมากที่เป็นโรคทางจิตขั้นรุนแรงไม่สามารถจัดการทางออนไลน์ได้

การจัดการยา- เมื่อพูดถึงการบำบัดทางออนไลน์และการจัดการยาบางคนถึงกับผงะเมื่อพวกเขายังคงถูกส่งต่อไปยังผู้ปฏิบัติงานในสำนักงานเพื่อขอและกรอกใบสั่งยา การจัดการยาสุขภาพจิตได้รับการควบคุมอย่างเข้มงวด

ที่มา: rawpixel.com

ผู้ให้บริการที่ได้รับอนุญาตเพียงไม่กี่รายเช่นจิตแพทย์และแพทย์ปฐมภูมิเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้เขียนใบสั่งยาระดับสูงสำหรับภาวะเรื้อรังเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า เนื่องจากหน่วยงานปราบปรามยาเสพติดแห่งสหรัฐอเมริกา (DEA) กำหนดให้ผู้ให้บริการมีข้อกำหนดที่เข้มงวดในการจ่ายสารควบคุมเช่นยาเสพติดและเบนโซไดอะซีปีนที่ใช้กันทั่วไปเช่น Xanax และ Klonopin

ดังนั้นในขณะที่ผู้ให้บริการออนไลน์ของคุณอาจให้บริการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ที่ดีที่สุดที่เงินสามารถซื้อได้โอกาสที่คุณจะยังต้องหมดและรับใบสั่งยา Xanax ของคุณจากสำนักงานอิฐและปูน

อย่างที่คุณเห็นมีข้อเสียเพียงเล็กน้อยในการเข้าร่วมการบำบัดทางออนไลน์ อย่างไรก็ตามปัญหาส่วนใหญ่สามารถเสริมได้ด้วยการดูแลพร้อมกันกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตออฟไลน์

ความคิดสุดท้าย

ตอนนี้คุณมีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการบำบัดแบบออนไลน์เฉพาะกลุ่มซึ่งรวมถึงข้อดีและข้อเสียของการบำบัดออนไลน์คุณควรรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเมื่อเตรียมเลือกผู้ให้บริการบำบัดออนไลน์สำหรับบริการด้านสุขภาพจิตการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์และบริการฝึกสอนออนไลน์

ที่มา: PxHere

คุณอาจแปลกใจที่รู้ว่ามีตัวเลือกการบำบัดแบบเฉพาะเจาะจงมากขึ้นทางออนไลน์ มีตัวเลือกการบำบัดที่เป็นความลับมากมายที่ให้การบำบัดคำแนะนำและแพลตฟอร์มสำหรับผู้ที่มีลักษณะหรือข้อกังวลคล้ายกัน บริการ e-therapy ในปัจจุบันครอบคลุมความกังวลและหัวข้อต่างๆของมนุษย์รวมถึงประเด็นที่เกี่ยวข้องกับ:

การออกเดทการแต่งงานและความสัมพันธ์

LGBTQ และความภาคภูมิใจ

ศรัทธาและศาสนา

วัยรุ่นและผู้ใหญ่

พร้อมที่จะเริ่มแล้วหรือยัง? ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ ReGain.US เพื่อเรียนรู้ว่าเราสามารถช่วยได้อย่างไร การเริ่มต้นทำได้ง่าย (และฟรี) สิ่งเดียวที่คุณต้องสูญเสียในกรณีนี้คือสัมภาระที่หนักอึ้งซึ่งเป็นประเด็น หากคุณจริงจังกับการพัฒนาคุณภาพชีวิตสุขภาพจิตและเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาใหม่ ๆ เพื่อเป็นตัวของคุณเองที่ดีที่สุดติดต่อ ReGain.US วันนี้