คุณรู้สึกเหมือนเป็นสามีที่ถูกครอบงำหรือไม่? 6 วิธีในการยืนยันตัวเองด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิผล

การแต่งงานกับผู้หญิงที่คุณรักควรจะเติมเต็มความสุขและความภาคภูมิใจให้คุณ บางคนพบว่าคู่ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะโดดเด่นเกินไปในความสัมพันธ์เมื่อเวลาผ่านไปหลายปี คุณอาจจะแต่งงานกับผู้หญิงที่เอาแต่ใจและดูเหมือนจะตัดสินใจทุกอย่างในความสัมพันธ์ของคุณ คุณอาจรู้สึกเหมือนเป็นสามีที่ถูกครอบงำที่ไม่ได้มีปากเสียงของเขาเอง ไม่ว่าสิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกเย้ายวนหรือเพียงแค่ทำให้คุณรู้สึกว่าความรู้สึกของคุณไม่สำคัญกับภรรยาของคุณสิ่งสำคัญคือต้องพยายามจัดการกับสิ่งต่างๆ

ที่มา: rawpexel.com



หากคุณกำลังมีปัญหาในชีวิตสมรสคุณอาจกังวลเกี่ยวกับวิธีดำเนินการต่อไป คุณจะเปลี่ยนสิ่งต่างๆได้ไหมถ้าคุณเป็นคนที่อ่อนโยนและเธอยังคงเป็นผู้หญิงที่โดดเด่นมาก ดูหกวิธีต่อไปนี้ในการยืนยันตัวเองอย่างมีสุขภาพดีและมีประสิทธิผล แนวคิดเหล่านี้อาจช่วยให้คุณเปลี่ยนสิ่งต่างๆได้ตลอดเวลาเพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณมีความสมดุลมากขึ้น ไม่ควรมีใครรู้สึกเหมือนว่าคู่สมรสของตนกำลังครอบงำพวกเขาและป้องกันไม่ให้พวกเขามีข้อมูลในความสัมพันธ์ดังนั้นหวังว่าคำแนะนำนี้จะสร้างความแตกต่าง

  1. เริ่มพูดบ่อยขึ้น

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในการเริ่มทำคือการเริ่มพูดบ่อยขึ้น ผู้ชายหลายคนรู้สึกเหมือนถูกสามีครอบงำและพวกเขาก็แค่ปิดปากแทนที่จะพูดในสิ่งที่อยู่ในใจ หากคุณนับว่าตัวเองเป็นหนึ่งในผู้ชายเหล่านี้คุณต้องเริ่มเปลี่ยนวิธีการทำสิ่งต่างๆ ภรรยาของคุณอาจครอบงำจนคุณกลัวที่จะพูดออกไป แต่จริงๆแล้วคุณไม่ควรเป็นแบบนี้ ภรรยาของคุณควรเคารพความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งต่างๆและเธอควรให้เกียรติกับความจริงที่ว่าคุณควรพูดในสิ่งต่างๆ

เริ่มพูดเมื่อคุณมีบางอย่างที่จะเพิ่มในหัวข้อ แม้ว่าจะเป็นเพียงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มันก็จะก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้อง สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการส่งเสียงดังและหลีกเลี่ยงไม่ให้ความคิดเห็นของคุณถูกรับฟัง สิ่งนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปในเส้นทางเดิม ภรรยาของคุณอาจมีส่วนสำคัญในความสัมพันธ์นี้เนื่องจากคุณไม่เต็มใจที่จะพูดเรื่องต่างๆ มันจะเริ่มสมดุลเมื่อคุณได้ยินเสียงของคุณบ่อยขึ้น

  1. ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ

การพูดเป็นสิ่งที่ดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ คุณอาจค้นพบว่าภรรยาของคุณทำสิ่งต่างๆไปในทิศทางที่แน่นอนเพราะเธอไม่ชัดเจนในสิ่งที่คุณต้องการทำ เธอสามารถตัดสินใจได้ภายใต้สมมติฐานที่ว่าคุณจะต้องใจเย็นกับสิ่งที่เธอตัดสินใจ ถ้าคุณไม่พูดและบอกเธอเป็นอย่างอื่นเธอควรจะรู้ได้อย่างไร? คุณไม่สามารถเอาชนะรอบพุ่มไม้ได้เมื่อพูดถึงหัวข้อสำคัญและยังคงคาดหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ


พยายามใช้ภาษาที่ชัดเจนเมื่อคุณกำลังคุยเรื่องต่างๆกับภรรยาของคุณ สิ่งนี้จะมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังสนทนาเกี่ยวกับการตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิต หากภรรยาของคุณกำลังคิดจะไปหางานทำในเมืองอื่นและคาดหวังว่าคุณจะย้ายไปอยู่ได้สบาย ๆ คุณก็ต้องชัดเจนเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณ อย่าเพิ่งไปร่วมเดินทางกับเธอหากคุณมีความคิดเห็นที่ชัดเจนว่าควรไปอย่างไร นี่คือชีวิตของคุณและคุณควรพูดในสิ่งต่างๆ บอกเธอว่าคุณรู้สึกอย่างไรแล้วตัดสินใจว่าจะดำเนินการอย่างไรกับการตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิตคู่

  1. เลิกเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำ

ที่มา: rawpexel.com

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่สามีที่ถูกครอบงำหลายคนพบคือพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาเพิ่งถูกพาไปนั่งรถ แทนที่จะมีข้อมูลและสามารถช่วยชี้แนะการแต่งงานสามีหลายคนปล่อยให้ภรรยาเป็นผู้กำหนดว่าสิ่งต่างๆจะไปถึงไหน ภรรยาของคุณอาจขอให้คุณทำอะไรบางอย่างและคุณคาดว่าจะตกลงโดยไม่มีคำถาม สิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตสมรสที่เท่าเทียมกัน สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณควรทำคือเลิกถูกภรรยาของคุณชักนำและเลิกเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณไม่อยากทำ

ภรรยาของคุณอาจไม่ชอบเมื่อคุณเลิกเห็นด้วยกับทุกสิ่งที่เธอแนะนำ แต่คุณเป็นคนรักอิสระ ความสุขของเธอสำคัญ แต่ของคุณก็เช่นกัน คุณไม่สามารถเห็นด้วยกับสิ่งที่ทำให้คุณไม่สบายใจหากคุณต้องการมีชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดี เริ่มซื่อสัตย์กับตัวเองและกับภรรยาของคุณ หากคุณไม่ต้องการทำอะไรคุณก็ไม่ควรตกลงที่จะทำ อาจเป็นเรื่องเล็กน้อยเช่นงานบ้านหรืออาจเกี่ยวกับการตัดสินใจในชีวิตที่ใหญ่กว่า


หากภรรยาของคุณกำลังบอกให้คุณทำงานบ้านและเธอไม่แจกจ่ายภาระงานให้เท่า ๆ กันคุณก็หยุดเพียงแค่ทำตัวสบาย ๆ กับการจัดเตรียมนี้ สิ่งต่างๆจะไม่เปลี่ยนแปลงจนกว่าคุณจะพูดขึ้น อาจรู้สึกยากที่จะเลิกเห็นด้วยเมื่อคุณคุ้นเคยกับการบอกเธอว่าใช่ตลอดเวลา 'ไม่' ข้อแรกจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุด ในที่สุดคุณจะเริ่มรู้สึกเป็นธรรมชาติเมื่อคุณพูดความในใจและบอกเธอว่าคุณไม่สบายใจที่จะทำบางอย่าง เธอจะเข้าใจว่าเธอรักคุณจริงหรือไม่และคุณจะสามารถทำงานร่วมกันได้

  1. กำหนดขอบเขตและตัดสินใจว่าอะไรที่ยอมรับได้

การกำหนดขอบเขตเกี่ยวกับสิ่งที่ยอมรับได้ในความสัมพันธ์ของคุณก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ผู้หญิงบางคนที่มีบุคลิกโดดเด่นมักจะทำในสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสามีที่อ่อนน้อมถ่อมตน ตัวอย่างเช่นภรรยาของคุณอาจดูแคลนคุณในบางครั้งโดยไม่รู้ตัวจริงๆว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่ อาจเป็นเช่นการเรียกชื่อคุณหรือเธออาจเย้ยหยันความคิดเห็นของคุณเนื่องจากรู้สึกว่าเธอมีความรู้ในเรื่องนี้มากขึ้น คู่รักที่มีภูมิหลังทางการศึกษาต่างกันมักจะพบปัญหาเช่นนี้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องยอมรับพฤติกรรมที่ไม่ดีของเธอ

คุณต้องกำหนดขีด จำกัด ของเธอและประเภทของพฤติกรรมที่คุณจะยอมรับ การปล่อยให้เธอดูถูกคุณหรือปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่ดีนั้นไม่ดีต่อสุขภาพจิตของคุณ เธอไม่ควรจะปฏิบัติต่อคุณด้วยวิธีนี้เช่นกัน การแต่งงานที่ดีคือการที่ทั้งสองฝ่ายร่วมมือกันเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกัน หากภรรยาของคุณพยายามทำให้คุณผิดหวังตลอดเวลานั่นคือสิ่งที่คุณต้องการเป็นส่วนหนึ่งหรือไม่? หากการแต่งงานของคุณไปได้รอดคุณจำเป็นต้องกำหนดขอบเขตเหล่านี้

  1. เป็นผู้นำในพื้นที่ที่คุณสะดวกสบาย

ที่มา: unsplash.com

บางครั้งก็เป็นเรื่องดีที่สมาชิกคนหนึ่งของการแต่งงานจะเป็นผู้นำในบางด้าน ภรรยาของคุณอาจจะมีตัวเลขดีมากดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่เธอจะจัดการกับบัญชีของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเงินเป็นไปตามลำดับ การหาจุดสมดุลที่ดีขึ้นไม่ได้หมายความว่าใครบางคนไม่สามารถใช้ทักษะของตนได้ คุณสามารถเริ่มยืนยันตัวเองมากขึ้นโดยการเป็นผู้นำในด้านที่คุณรู้สึกสบายใจ ตัวอย่างเช่นคุณอาจมีทักษะชุดหนึ่งที่ทำให้คุณทำบางสิ่งได้ดีขึ้นเมื่อเทียบกับภรรยาของคุณ

คุณทั้งสองมีจุดแข็งและจุดอ่อน ภรรยาของคุณอาจมีบุคลิกที่มีอำนาจเหนือกว่า แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเธอสมบูรณ์แบบและมีอำนาจทุกอย่าง การเป็นผู้นำในบางด้านจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและจะแสดงให้เธอเห็นว่าคุณเป็นคนที่มีความสามารถและเป็นอิสระ ผู้ชายบางคนสามารถรับผิดชอบในด้านอื่น ๆ ได้มากกว่าคนอื่น ๆ แต่พยายามพิจารณาสิ่งที่คุณรู้สึกสบายใจที่จะทำ

  1. ทำงานกับการเป็นอิสระมากขึ้น

การทำงานเพื่อเป็นบุคคลที่มีอิสระมากขึ้นอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณเช่นกัน ผู้ชายที่อ่อนน้อมถ่อมตนหลายคนรอคอยภรรยาทำสิ่งที่อยากทำ ทั้งชีวิตของคุณอาจผูกติดอยู่กับการทำสิ่งต่างๆร่วมกับภรรยาของคุณ เป็นเรื่องดีที่มีความปรารถนาที่จะใช้เวลาร่วมกับคู่สมรสของคุณ แต่มันไม่ดีที่จะไม่มีชีวิตนอกสมรสของคุณ การมีอิสระมากขึ้นจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นโดยรวม

เริ่มทำสิ่งต่างๆเพื่อตัวเองที่ทำให้คุณมีความสุข หางานอดิเรกที่คุณสนใจและปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นกลายเป็นสิ่งที่ทำให้คุณสบายใจ คุณไม่ต้องรอให้ภรรยาเริ่มใช้ชีวิตของคุณหรือเริ่มมีความสุข ภรรยาของคุณควรคำนึงถึงแผนการของคุณและคุณไม่ควรหลีกเลี่ยงการทำสิ่งต่างๆกับเธอ สิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวคืออย่ามองข้ามว่าคุณเป็นใครเนื่องจากบุคลิกที่โดดเด่นของภรรยาของคุณ การใช้เวลาอยู่คนเดียวหรือกับเพื่อน ๆ จะเป็นประโยชน์

การให้คำปรึกษาความสัมพันธ์ออนไลน์อาจมีความจำเป็น

ที่มา: rawpexel.com

คุณอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมแม้ว่าคุณจะคำนึงถึงคำแนะนำข้างต้นแล้วก็ตาม การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ออนไลน์เป็นวิธีที่ดีในการเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณ ภรรยาของคุณอาจไม่รู้ว่าเธอทำร้ายคุณมากแค่ไหนจากการครอบงำความสัมพันธ์ เธออาจทำให้คุณรู้สึกตัวเล็กและขัดขวางไม่ให้คุณเติบโตเป็นคน ๆ หนึ่ง แต่เธอไม่จำเป็นต้องตั้งใจที่จะทำเช่นนั้น การทำงานกับที่ปรึกษาทางออนไลน์สามารถช่วยให้คุณทราบว่าอะไรผิดปกติและคุณจะเปลี่ยนแปลงอย่างละเอียดในความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไร สิ่งนี้จะนำไปสู่การแต่งงานที่มีความสุขและมีผลมากขึ้นซึ่งจะได้ผลสำหรับคุณทั้งคู่

อาจต้องใช้เวลากว่าจะรู้สึกเหมือนถูกสามีครอบงำ หากภรรยาของคุณรักคุณและคุณเต็มใจที่จะแก้ไขสิ่งต่างๆการค้นหาจุดสมดุลที่เหมาะสมก็เป็นไปได้ ทำงานร่วมกับที่ปรึกษาด้านความเข้าใจออนไลน์วันนี้เพื่อเริ่มต้นทุกอย่าง คุณสามารถเริ่มรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับทิศทางการแต่งงานของคุณและการให้คำปรึกษาจะสะดวกมากสำหรับคุณที่จะใช้ประโยชน์จาก